Tingkatkan Gairah, 10 Makanan Ini Viagra Alami untuk Pria dan Wanita

Liputan6.com, Jakarta - Konsumsi makanan yang meningkatkan gairah seksual telah dipraktekkan sejak lama. Konsumsi produk afrodisiak dianggap sebagai salah satu cara terbaik untuk merangsang hasrat seksual.

Banyak ilmuwan percaya bahwa makanan yang secara instan meningkatkan hasrat seksual tak lain hanya bualan belaka. Meski memang, terkadang berhasil.

Jika Anda mencari makanan yang sifatnya seperti 'viagra' alami, makanan-makanan berikut ini bisa menjadi pilihan.

1. Tiram

Ini adalah makanan paling terkenal dan efektif untuk meningkatkan hasrat seksual. Tiram mengandung sejumlah besar zink yang kekurangannya dapat menyebabkan impotensi.

2. Asparagus

Sifatnya sebagai afrodisiak telah lama diklaim oleh orang Yunani kuno dan terdapat dalam Kamasutra. Direkomendasikan untuk mengonsumsinya dalam bentuk pasta.

Makanan yang ini meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh serta meningkatkan kualitas ereksi. Semangka juga kaya akan antioksidan serta dapat meningkatkan libido.

4. Ginseng

Membantu mengatasi disfungsi ereksi. Studi oleh ilmuwan menunjukkan penggunaan ginseng cukup efektif dalam mengobati penyakit ini.

5. Alpukat

Dapat membantu meningkatkan aliran darah dan sistem kekebalan tubuh. Ini juga mengandung banyak kalium, serat, dan lemak sehat.

Beberapa jenis kacang-kacangan dipercaya memiliki sifat afrodisiak. Kenari dan kacang pinus misalnya telah digunakan sejak zaman dulu untuk meningkatkan angka kelahiran.

7. Seledri

Mengandung androsterone, seledri dapat meningkatkan rangsangan ketertarikan terhadap lawan jenis.

8. Delima

Buah yang satu ini membantu meningkatkan sensitivitas organ genital. Selain itu, delima juga mengandung sejumlah besar antioksidan yang secara positif memengaruhi kerja semua sistem fisiologis tubuh.

Salah satu cara termudah untuk meningkatkan fungsi seksual adalan menggunakan minyak esensial vanila di kamar mandi atau dengan pijatan.

10. Pisang

Buah ini dianggap afrodisiak karena mengandung banyak mineral yang dapat meningkatkan libido.

Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini: