4 Cara Merawat Rambut Rontok dengan Bahan Alami, Tak Perlu Keluar Uang Banyak

Liputan6.com, Jakarta - Kerontokan rambut tidak hanya terjadi pada pria, tetapi juga cukup umum pada wanita. Lebih dari 55% wanita mengalami berbagai tingkat kerontokan rambut selama hidup mereka. Bahkan, sekitar 40% wanita menghadapi masalah kerontokan rambut permanen yang bisa berlangsung seumur hidup.

Genetika memang memainkan peran besar dalam kondisi ini, tetapi tidak bisa diabaikan bahwa kebiasaan sehari-hari juga berkontribusi signifikan terhadap kesehatan rambut.

Untuk mengatasi kerontokan rambut, banyak individu mulai mencari alternatif alami yang dapat merawat folikel rambut dengan lebih baik.

Ternyata ada beberapa bahan alami yang bermanfaat dalam membantu memulihkan kesehatan rambut. Penasaran apa saja? Ini dia cara merawat rambut rontok dengan bahan alami, seperti melansir dari Bright Side, Rabu (10/7/2024).

1. Kuning telur

Kuning telur mengandung belerang, yang sangat penting untuk kesehatan rambut dan pertumbuhannya. Meskipun belum ada bukti pasti bahwa kuning telur secara langsung dapat meningkatkan pertumbuhan rambut, membuat masker ini bisa menjadi pilihan yang baik untuk merawat rambutmu.

Caranya cukup sederhana, campurkan 2-3 kuning telur dengan 2-3 tetes perasan lemon, lalu oleskan campuran tersebut dengan lembut ke kulit kepalamu. Biarkan masker tersebut selama sekitar 20 menit sebelum membilasnya dengan air dingin atau hangat.

Menjaga rambut tetap sehat dan terawat dengan bahan-bahan alami seperti ini bisa menjadi langkah yang baik dalam perawatan rambutmu.

Ginseng memiliki khasiat yang bermanfaat, termasuk merangsang pertumbuhan rambut dengan cara merangsang folikel rambut.

Anda dapat mengonsumsi ginseng dalam bentuk suplemen untuk mendapatkan manfaatnya. Namun, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai penggunaan suplemen berbahan gingseng.

Ini akan membantu memastikan bahwa penggunaan ginseng sesuai dengan kebutuhan kesehatanmu dan tidak berpotensi menimbulkan masalah lain.

Dalam sebuah penelitian, para peneliti mengaplikasikan ekstrak teh hijau langsung ke kulit kepala peserta untuk mengamati potensinya dalam merangsang pertumbuhan rambut.

Hasilnya mengejutkan. Hanya dalam 4 hari, aktivitas pertumbuhan rambut peserta meningkat secara signifikan. Selain merangsang pertumbuhan rambut, teh hijau juga terbukti melindungi kulit kepala dan memperbaiki folikel rambut.

Manfaat ini terutama berlaku bagi mereka yang mengonsumsi teh hijau melalui suplemen, karena hal ini dapat meningkatkan aliran darah dan kadar oksigen di kulit kepala.

Meskipun baunya mungkin tak tertahankan, bawang bombay telah terbukti efektif dalam merangsang pertumbuhan rambut, terutama dalam mengatasi alopecia areata—kondisi di mana rambut rontok terjadi dalam bercak di berbagai area tubuh.

Bawang bombay bekerja dengan meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala atau area yang terkena. Cara penggunaannya cukup sederhana, Anda cukup campurkan beberapa bawang bombay, lalu remas untuk mengeluarkan jusnya, kemudian oleskan ke kulit kepalamu.

Biarkan selama 15 menit sebelum membilasnya dengan sampo. Metode ini dapat membantu merawat dan merangsang pertumbuhan rambut secara alami.