Kenali Gejala Penyakit Ginjal yang Muncul di Kulit, Perhatikan Tandanya

Liputan6.com, Jakarta - Penyakit ginjal sering kali disebut sebagai 'silent killer' karena gejalanya yang samar dan baru terasa ketika kondisinya sudah cukup parah. Namun, tahukah kamu bahwa salah satu tanda gangguan ginjal justru bisa terlihat dari perubahan pada kulit?

Kondisi ini sering diabaikan karena dianggap sebagai masalah kulit biasa, padahal bisa jadi sinyal awal adanya gangguan serius pada fungsi ginjal.

Ginjal yang tidak berfungsi optimal akan menyebabkan penumpukan racun dan limbah dalam tubuh. Ketika itu terjadi, berbagai sistem tubuh akan terpengaruh, termasuk kulit yang merupakan organ terbesar dan berperan dalam detoksifikasi.

Kulit bisa menunjukkan gejala tertentu seperti gatal berlebihan, kering ekstrem, hingga munculnya ruam atau perubahan warna yang tidak biasa.

Mengenali tanda-tanda penyakit ginjal sejak dini sangat penting agar bisa mendapatkan penanganan medis yang tepat sebelum kondisinya memburuk.

Berikut beberapa gejala penyakit ginjal yang bisa terlihat dari kondisi kulit.

Salah satu tanda awal penyakit ginjal adalah kulit kering yang ekstrem, kasar, dan bersisik. Hal ini biasanya terjadi pada stadium akhir penyakit ginjal.

Ginjal yang terganggu kesulitan menjaga keseimbangan cairan dan mineral dalam tubuh, sehingga menyebabkan kulit menjadi tidak terhidrasi dengan baik.

Selain itu, gejala lain yang perlu diperhatikan adalah gatal berlebihan. Gatal ini bisa terjadi akibat penumpukan racun dalam darah yang tidak bisa disaring oleh ginjal.

Rasa gatal ini sering kali tidak kunjung reda meskipun sudah menggunakan lotion atau krim pelembap. Jika kamu mengalami gatal yang mengganggu, jangan anggap remeh dan segeralah konsultasikan ke dokter.

Perubahan warna kulit juga bisa menjadi indikator adanya gangguan ginjal. Kulit bisa terlihat lebih pucat atau bahkan menguning, yang bisa menandakan adanya penumpukan bilirubin dalam tubuh.

Hal ini sering kali terjadi pada kondisi penyakit ginjal yang sudah cukup parah. Jangan ragu untuk memeriksakan diri jika kamu melihat perubahan warna pada kulit yang tidak biasa.

Tidak hanya gejala yang terlihat di kulit, ada beberapa gejala lain yang juga bisa menandakan adanya masalah pada ginjal.

Misalnya, pembengkakan di area kaki, pergelangan kaki, atau wajah. Pembengkakan ini terjadi akibat penumpukan cairan dalam tubuh yang tidak dapat dikeluarkan oleh ginjal dengan baik.

Selain itu, gejala seperti kelelahan yang berlebihan, nafsu makan yang menurun, dan kesulitan tidur juga bisa menjadi tanda adanya gangguan ginjal.

Jika kamu merasakan beberapa gejala ini bersamaan dengan perubahan pada kulit, sangat disarankan untuk segera mencari bantuan medis.

Menjaga kesehatan ginjal sangat penting untuk mencegah terjadinya penyakit ginjal. Berikut beberapa tips sederhana yang bisa kamu lakukan:

• Minum cukup air

Pastikan untuk selalu terhidrasi dengan baik dengan mengonsumsi cukup air setiap hari.

• Jaga pola makan

Konsumsi makanan sehat dan seimbang, serta batasi asupan garam, gula, dan lemak jenuh.

• Olahraga teratur

Aktivitas fisik yang cukup dapat membantu menjaga berat badan dan kesehatan jantung, yang juga berpengaruh pada kesehatan ginjal.

• Rutin cek kesehatan

Lakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala untuk mendeteksi masalah kesehatan sejak dini.

Dengan mengenali ciri-ciri penyakit ginjal yang muncul di kulit dan menjaga kesehatan ginjal secara menyeluruh, kita bisa mencegah komplikasi yang lebih serius.