Sukses

Jangan Diabaikan, 8 Tanda Ini Bisa Jadi Gejala Penyakit Ginjal

Saat ginjal mulai bermasalah, gejalanya sering kali tidak disadari, hingga kerusakan sudah terjadi cukup parah.

Liputan6.com, Jakarta - Meski hanya seukuran kepalan tangan, ginjal punya peran krusial dalam menjaga keseimbangan tubuh. Organ ini bertugas menyaring limbah, mengontrol tekanan darah, memproduksi sel darah merah, dan menjaga kesehatan tulang. 

Sayangnya, saat ginjal mulai bermasalah, gejalanya sering kali tidak disadari, hingga kerusakan sudah terjadi cukup parah.

Oleh karena itu, ketahui beberapa gejala penyakit ginjal yang sering diabaikan, seperti melansir dari Bright Side, Jumat (18/4/2025):

1. Sering Merasa Lelah dan Lemah

Jika Anda terus-menerus kelelahan, bahkan setelah tidur semalaman, ginjal Anda mungkin tidak berfungsi dengan baik. 

Jika ginjal tidak menyaring dengan baik, racun akan menumpuk di dalam darah, membuat Anda merasa lelah dan lemah. Kondisi ini juga terkait dengan kekurangan sel darah merah, suatu kondisi yang disebut anemia.

2. Sulit tidur 

Masalah ginjal dapat menyebabkan racun tetap berada di aliran darah, alih-alih dikeluarkan melalui urin. 

Hal ini dapat membuat Anda sulit tertidur atau tetap tertidur. Orang dengan penyakit ginjal kronis juga memiliki risiko lebih tinggi terkena sleep apnea.

3. Pergelangan kaki dan telapak kaki bengkak

Ketika ginjal tidak berfungsi dengan baik, tubuh Anda dapat menahan natrium, yang menyebabkan pembengkakan pada telapak kaki dan pergelangan kakimu.

4. Mata Bengkak

Bengkak yang terus-menerus di sekitar mata Anda bisa jadi merupakan tanda awal protein bocor ke dalam urin Anda, tanda bahwa filter ginjal Anda rusak.

2 dari 4 halaman

5. Kulit Gatal

Penyakit ginjal dapat menyebabkan ketidakseimbangan mineral dan tulang yang menyebabkan kulit kering dan gatal. 

Ini mungkin terasa seperti masalah kulit biasa, tetapi bisa jadi merupakan tanda masalah yang lebih dalam pada ginjalmu.

6. Perubahan pada Buang Air Kecil

Perhatikan seberapa sering Anda buang air kecil dan seperti apa bentuk urin Anda. Penyakit ginjal dapat menyebabkan:

  • Peningkatan atau penurunan frekuensi buang air kecil
  • Urin berbusa (tanda protein)
  • Darah dalam urin

 

3 dari 4 halaman

7. Kram Otot

Ketidakseimbangan elektrolit seperti kalsium dan fosfor — yang disebabkan oleh gagal ginjal — dapat menyebabkan kram otot, sering kali terjadi pada malam hari.

8. Nafsu Makan Buruk

Kehilangan nafsu makan mungkin tidak tampak serius pada awalnya. Namun, jika disebabkan oleh penumpukan racun akibat penurunan fungsi ginjal, itu adalah tanda bahaya.

4 dari 4 halaman

9. Mual atau Muntah

Jika racun menumpuk di tubuh Anda, Anda mungkin merasa mual atau bahkan muntah, terutama pada stadium lanjut penyakit ginjal.

Tanda-tanda ini mungkin tidak selalu berarti penyakit ginjal, tetapi jika muncul terus-menerus atau bertambah parah, penting untuk berkonsultasi dengan dokter.

Penyakit ginjal sering kali berkembang secara diam-diam, dan mendeteksinya sejak dini dapat memberikan dampak yang besar.