Liputan6.com, Jakarta Menurut perawatan dan penyembuhan cara kuno, konsumsi air hangat di pagi hari bermanfaat bagi kesehatan. Terlebih bila dicampurkan dengan beberapa sendok madu, air hangat dapat melancarkan pencernaan dan meningkatkan kesehatan kulit. Ada juga yang mengatakan bahwa air hangat mampu menurunkan berat badan. Apa benar?
Dikutip dari laman Health Me Up, Senin (9/3/2014) meminum segelas air hangat di pagi hari memang disebut dapat mencegah keinginan konsumsi kalori berlebihan. Selain itu, meminum air hangat di pagi hari, juga dapat mengekang nafsu makan berlebih, dehidrasi tubuh, dan membuat perut merasa kenyang lebih lama.
Namun, sebuah studi membuktikan, hal seperti itu hanya efektif bagi mereka yang berusia di atas 35 tahun.
Lepas dari itu semua, alasan mengapa mengonsumsi air hangat sangat dianjurkan, karena tubuh kita memiliki fungsi untuk menyesuaikan sesuai suhu tubuh, sehingga dapat meningkatkan metabolisme dan merangsang penurunan berat badan.
Karena itu, dianjurkan untuk mengonsumsi air hangat sepanjang hari, untuk membakar kalori dan membantu menurunkan berat badan.
Selain itu, meminum air hangat sebelum makan, dipercaya mampu membantu keinginan mengonsumsi makanan secara berlebihan dan membuat cepat kenyang.
Air Hangat Mampu Turunkan Berat Badan?
Menurut perawatan dan penyembuhan cara kuno, konsumsi air hangat di pagi, memiliki banyak manfaat untuk yang melakukannya.
diperbarui 11 Mar 2014, 18:00 WIBDiterbitkan 11 Mar 2014, 18:00 WIB
Menurut perawatan dan penyembuhan cara kuno, konsumsi air hangat di pagi, memiliki banyak manfaat untuk yang melakukannya.
Advertisement
Live Streaming
Powered by
Video Pilihan Hari Ini
Video Terkini
powered by
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
Rupiah Diprediksi Melemah, Data Ekonomi AS Jadi Tekanan
Cara Membuat Kata Pengantar Makalah, Berikut Struktur dan Contohnya
5 Makna Jajanan Pasar yang Dibawa dalam Upacara Lamaran Adat Jawa, Penuh Arti
Wanita di China Rela Belajar Ilmu Hukum 700 Hari, Demi Penjarakan Peracun Anjing Peliharaannya
Gemini Tutup Bursa Kripto di Kanada, Apa Alasannya?
Hyundai Masih Sediakan Tombol Fisik di All New Kona Electric, Ini Alasannya
Stefan William dan Ria Andrews Akui Status Hubungan, Perlihatkan Bukti Pernikahan
Kejagung Sita Rp372 Miliar dari Tersangka Asset Pacific Terkait Kasus Mafia Minyak Goreng
Masyarakat Didorong Lebih Kritis Demi Hindari Hoaks Selama Pilkada 2024
Top 3 Berita Bola: Penampilannya Bikin Kecewa, Manchester United Berencana Lepas Lagi Pemain Barunya
Bela Nelayan Kecil, KKP Minta Hasil Tangkapan Bisa Dijual Pasar Internasional
Diminati, Permintaan Ekspor Pasir Laut Indonesia Capai Lebih dari 1 Miliar Kubik