Liputan6.com, Jakarta Salah satu persiapan yang harus dilakukan para wanita menjelang atau sebelum menopause adalah rutin mengonsumsi jamu. Bahan-bahan yang digunakan membuat ramuan sebelum menopause menyimpan manfaat yang membuat wanita lebih tenang dalam menjalani masa-masa menopause.
Tentu wanita tidak ingin ada keluhan berarti yang dapat mengganggu ketika menjalani masa menopause, bukan? Inilah persiapan awal yang harus dilakukan. Tak perlu beli jadi, racik sendiri jauh lebih sehat dan menyenangkan.
Berikut resep ramuan sebelum menopause dikutip Health Liputan6.com dari buku berjudul Resep Sehat & Ayu dengan Ramuan Tradisional Jawa pada Selasa (2/6/2016)
Bahan
2 biji jokeling atau majakeling
1/2 kulit buah delima putih
2 buah cabai jawa
10 butir cengkeh
5 butir merica hitam
1/2 jari kayu manis jangan
Seujung sendok teh ada
1/2 ruas jari pulosari
1 jari rimpang kunyit
1 jari rimpang temu giring
Cara membuat
Kupas terlebih dulu kunyit dan temu giring, lalu cuci semua bahan sampai bersih. Tumbuk semua bahan hingga halus sambil diberi 1 gelas air matang. Aduk dan saring.
Saat akan diminum, tambahkan sedikit madu atau gula aren dan juga sedikit air perasan jeruk nipis. Minum ramuan ini 1 kali sehari. Sebaiknya, diminum 2 hari sekali saja.
Khasiat
Ramuan di atas bisa membantu menstabilkan dengan menyeimbangkan hormon, sehingga cairan vagina tetap dapat terbentuk, di samping menstimulasi hormon yang mengatur kontraksi uterus (rahim)
Jamu Tradisional Jelang Menopause
Salah satu persiapan yang harus dilakukan para wanita menjelang atau sebelum menopause adalah rutin mengonsumsi jamu.
diperbarui 03 Jun 2015, 16:30 WIBDiterbitkan 03 Jun 2015, 16:30 WIB
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
4 Zodiak Ini Ketagihan dengan Sensasi Berkencan yang Seru
Akses iCloud di Android Tanpa Aplikasi Tambahan, Ini Caranya
Top 3: Fenomena Anak Muda Sekarang Punya Banyak Utang
Doa Setelah Sholat Dhuha Agar Cepat Dikabulkan, Tata Cara dan Waktu Tepatnya
Klinik Kereta Api PT KAI di Stasiun Cisaat Sukabumi, Ada Laboratorium untuk Anak
Prediksi Liga Inggris Aston Villa vs Manchester United: Setan Merah Pantang Diremehkan
6 Tokoh Penting Film Pulau Hantu Dibintangi Taskya Namya, 5 Remaja Terdampar dan Diteror Hantu Mangap
Pria Tewas Usai Jatuh dari Lantai 15 Apartemen di Kelapa Gading, Polisi Usut Penyebabnya
Manfaat Tersembunyi Biji Alpukat, Solusi Alami untuk Menurunkan Kolesterol dan Gula Darah
Tips Alami, Kurangi Asam Urat dan Kolesterol dengan Dua Bahan Dapur
Debat Perdana Pilkada Jakarta Digelar Malam Ini, Intip Persiapan 3 Kandidatnya
Ramalan Kakek ketika Gus Baha Masih Bayi yang jadi Kenyataan, Ini Kisahnya