Liputan6.com, Jakarta Salah satu persiapan yang harus dilakukan para wanita menjelang atau sebelum menopause adalah rutin mengonsumsi jamu. Bahan-bahan yang digunakan membuat ramuan sebelum menopause menyimpan manfaat yang membuat wanita lebih tenang dalam menjalani masa-masa menopause.
Tentu wanita tidak ingin ada keluhan berarti yang dapat mengganggu ketika menjalani masa menopause, bukan? Inilah persiapan awal yang harus dilakukan. Tak perlu beli jadi, racik sendiri jauh lebih sehat dan menyenangkan.
Berikut resep ramuan sebelum menopause dikutip Health Liputan6.com dari buku berjudul Resep Sehat & Ayu dengan Ramuan Tradisional Jawa pada Selasa (2/6/2016)
Bahan
2 biji jokeling atau majakeling
1/2 kulit buah delima putih
2 buah cabai jawa
10 butir cengkeh
5 butir merica hitam
1/2 jari kayu manis jangan
Seujung sendok teh ada
1/2 ruas jari pulosari
1 jari rimpang kunyit
1 jari rimpang temu giring
Cara membuat
Kupas terlebih dulu kunyit dan temu giring, lalu cuci semua bahan sampai bersih. Tumbuk semua bahan hingga halus sambil diberi 1 gelas air matang. Aduk dan saring.
Saat akan diminum, tambahkan sedikit madu atau gula aren dan juga sedikit air perasan jeruk nipis. Minum ramuan ini 1 kali sehari. Sebaiknya, diminum 2 hari sekali saja.
Khasiat
Ramuan di atas bisa membantu menstabilkan dengan menyeimbangkan hormon, sehingga cairan vagina tetap dapat terbentuk, di samping menstimulasi hormon yang mengatur kontraksi uterus (rahim)
Jamu Tradisional Jelang Menopause
Salah satu persiapan yang harus dilakukan para wanita menjelang atau sebelum menopause adalah rutin mengonsumsi jamu.
diperbarui 03 Jun 2015, 16:30 WIBDiterbitkan 03 Jun 2015, 16:30 WIB
Advertisement
Video Pilihan Hari Ini
Video Terkini
powered by
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
ASDP Imbau Calon Penumpang Terkait Potensi Cuaca Buruk, Diminta Waspada agar Aman sampai Tujuan
AS Balas Serang Pusat Penyimpanan Rudal Houthi di Yaman, Ini Fakta di Baliknya
6 Potret Bahagia Pernikahan Dewi Paramita Mantan Ibrahim Risyad, Bikin Netizen Terkejut
Pengeboran di Kutai Kartanegara Sukses, Pertamina Hulu Sanga Sanga Tambah Pasokan Produksi Migas
Aturan Khusus Pelabuhan Merak Selama Libur Nataru, Ini Penjelasan Lengkapnya
Indosat Rilis Paket Roaming Tri untuk Wisatawan yang Mau Liburan ke Luar Negeri
Kisah Pendosa yang Selamat di Akhirat karena Satu Hal Ini, Diceritakan Gus Baha
Lirik Lagu Natal Terkenal Diubah Jadi Dukungan untuk Pembebasan Palestina
Tips Santan Tidak Pecah: Panduan Lengkap Memasak Santan dengan Sempurna
519 Pengusaha Lulus Pertamina UMK Academy, Ini Pesan Menteri UMKM
Mimpi Jatuh dari Ketinggian: Makna, Penyebab, dan Cara Mengatasinya
Harga Emas Antam Stagnan Hari Ini 23 Desember 2024, Cek Rinciannya