Resep Jus Segar Penurun Kolesterol — Paduan semangka dan strawberi yang dibuat jus bisa digunakan untuk menurunkan kolesterol. (Foto ilustrasi: heavenlynnhealthy.com)

Liputan6.com, Jakarta Buah merupakan salah satu sumber gizi yang baik untuk tubuh. Kandungan vitamin, mineral, fitonutrien di dalam buah diperlukan tubuh. Namun bagi yang enggan mengonsumsi buah, bisa mengolahnya menjadi jus.

3 Manfaat Luar Biasa Buah Semangka
Segudang Manfaat Semangka, dari Tangkal Stroke Hingga Cegah Asma
3 Manfaat Buah Stroberi bagi Kesehatan Rambut dan Kulit

Berikut resep Jus Se-se yang membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi seperti dikutip Olahan Sehat Berkhasiat Obat yang diterbitkan oleh Balai Besar Penelitian dan Pengembangan Tanaman Obat dan Obat Tradisional Balitbang Kemenkes RI ditulis Sabtu (20/2/2016).

Bahan:150 gram buah semangka merah tanpa biji100 gram strawberi100 ml air matang dingin3 sdm batu serut

Cara membuat:Campur bahan menjadi satu lalu blender. Siap dihidangkan.