Sukses

Health

Tenggorokan Mendadak Kering Jangan Diremehkan

Bila tenggorokan mendadak kering apa yang kita bisa lakukan?

Sakit tenggorokan (iStock)
Perbesar
Ilustrasi sakit tenggorokan (iStockphoto)

Liputan6.com, Jakarta Dalam beraktivitas sehari-hari, seringkali kita mengalami tenggorokan terasa kering. Masyarakat umumnya mengganggap tenggorokan yang kering itu disebabkan kurang minum atau dehidrasi.

Walau bukan kondisi serius, tenggorokan yang tiba-tiba kering pada dasarnya tidak boleh dianggap remeh. 

BACA JUGA:7 Tips Jaga Kesehatan Telinga, Hidung, dan Tenggorokan agar Tak Ganggu Kualitas Hidup

Tenggorokan yang kering dapat disebabkan oleh infeksi pada saluran napas, permasalahan di lambung, dan kekurangan cairan. Atau infeksi virus, bakteri, dan jamur yang terjadi di saluran pernafasan.

"Infeksi virus dan bakteri di saluran pernapasan seperti faring, laring, dan tonsil bisa menyebabkan tenggorokan kering. Termasuk jika menderita flu dan batuk." kata dr Dyah Purwaningrum saat dihubungi melalui pesan pada Jumat (1/2/2019).

Penyakit pada lambung atau biasa dikenal GERD (Gastroeshophageal Reflux Disease), juga dapat menyebabkan tenggorokan menjadi kering.

"Pada GERD terjadi reguditasi asam lambung ke saluran napas yang menyebabkan rasa panas dan kering pada tenggorokan," Dyah menambahkan.

2 dari 2 halaman

Cara Mengatasi Tenggorokan Kering

Kekurangan cairan (dehidrasi) memang benar menjadi salah satu faktor tenggorokan menjadi kering. Hal tersebut terjadi karena produksi saliva di kelenjar ludah dan mukosa saluran napas berkurang sehingga saluran napas terasa kering.

Untuk mencegah dehidrasi dan tenggorokan yang kering serta dampak lainnya, perlu solusi yang tidak hanya mengandung cairan, tetapi juga bahan-bahan alami yang menenangkan. Adem Sari Herbal Lemon bisa menjadi pilihan terdepan dengan kombinasi herbal, jus asli, vitamin C tinggi,  dan perpaduan bahan alami lainnya yang bekerja efektif melegakan tenggorokan.

Adem Sari Herbal Lemon
Perbesar
Adem Sari Herbal Lemon. (©ademsari_id/Instagram)

Konsumsi Adem Sari Herbal Lemon secara rutin sesuai aturan pakai, bukan hanya membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh, tetapi juga memberikan manfaat tambahan menjaga kesehatan tenggorokan. Dengan Adem Sari Herbal Lemon sebagai teman sehari-hari, kamu bisa tenang dari risiko tenggorokan kering dan nyaman sepanjang hari. Dapatkan Adem Sari Herbal Lemon di berbagai toko dan online store.

Tenggorokan kering dapat diatasi berdasarkan penyebabnya. Berikut cara mengatasinya.

1. Infeksi

Rasa kering pada tenggorokan yang disebabkan karena infeksi dapat disembuhkan dengan mengonsumsi medikamentosa.

"Medikamentosa seperti atibiotik, antiinflamasi, analgesik, antihistamin dan decongestant," kata Dyah.

2. Radang tenggorokan

Radang tenggorokan membuat tenggorokan menjadi kering. Sembuhkan radang dengan minum tablet hisab yang mengandung antibiotik dan analgetik.

3. GERD

Obati permasalahan pada lambung dengan mengonsumsi obat-obatan yang ditujukan untuk mengatasi masalah di pencernaan.

4. Dehidrasi

Seringnya dehidrasi disebabkan karena kekurangan cairan, jadi konsumsilah cairan yang cukup. Namun jangan minum minuman yang mengandung kafein seperti kopi karena dapat menambah rasa haus.

Dyah juga menyarankan untuk mengonsumsi banyak buah dan sayuran yang kaya akan vitamin C, karena dapat mengatasi gejala kering pada tenggorokan.

Vitamin C berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan mempercepat proses penyembuhan. Selain itu, istirahat yang cukup untuk meningkatkan daya tahan tubuh, karena radang atau infeksi yang disebabkan virus pada dasarnya self limiting disease, yang artinya akan sembuh sendiri jika daya tahan tubuh kita bagus.

Penulis : Siti Nurhaifa

2026 Naik, Beli Sekarang!
2026 Naik, Beli Sekarang!
Lihat Selengkapnya
Produksi Liputan6.com