12 Cara Memanjangkan Rambut dengan Cepat, Rawat dengan Tepat

Liputan6.com, Jakarta Cara memanjangkan rambut bisa membantu pertumbuhan rambut yang sehat. Memiliki rambut panjang dan sehat menjadi dambaan banyak orang. Cara memanjangkan rambut bisa membantumu menumbuhkan rambut dengan cepat.

Meskipun genetika berperan dalam menjaga pertumbuhan rambut yang sehat, beberapa faktor lain juga ikut berperan. Cara memanjangkan rambut dengan cepat juga bisa dilakukan secara alami. Cara memanjangkan rambut bisa dilakukan dengan pemenuhan nutrisi dan perawatan rutin. 

Ada banyak cara memanjangkan rambut dengan cepat. Kamu bisa melakukan cara memanjangkan rambut ini secara rutin untuk hasil yang memuaskan. Berikut cara memanjangkan rambut dengan cepat yang berhasil Liputan6.com rangkum, Selasa(17/11/2020).

Lakukan pemotongan rutin

Ini mungkin tampak berlawanan dengan intuisi, tetapi jika kamu menginginkan rambut panjang yang sebenarnya sehat, kamu perlu melakukan trimming atau pemotongan secara teratur.

Memotong sedikit ujung rambut akan menghilangkan ujung bercabang penyebab kerusakan. Menghilangkan kerusakan memberi kesan bahwa rambut tumbuh lebih cepat.

Manfaatkan minyak esensial

Minyak esensial seperti jojoba, minyak jarak, minyak kemiri, atau minyak biji labu bisa membantu meningkatkan pertumbuhan rambut. Mulai dari kulit kepala, gunakan sisir sikat untuk mendistribusikan minyak secara merata ke rambut sehingga tetap lembap secara alami.

Memijat rambut dengan lembut dengan minyak suam-suam kuku seperti Jojoba, Coconut, Olive, Argan, tidak hanya meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala tetapi juga menutrisi, merevitalisasi, dan menenangkan kulit kepala sambil juga memperkuat folikel rambut dan menciptakan yang kuat, dan panjang.

Lakukan pijatan untuk kulit kepala

Pijat kulit kepala dapat membantu meningkatkan relaksasi dan menghilangkan stres. Pijat kepala juga dapat membantu meningkatkan kesehatan rambut. Ini juga memobilisasi minyak dari kulit kepala yang memperkuat akar dan menjaga kelembapan rambut.

Pijat kulit kepala dengan stimulan seperti minyak kelapa sangat meningkatkan kemungkinan rambut tumbuh panjang dan kuat. Minyak kelapa mengandung vitamin dan nutrisi esensial dan merupakan kondisioner rambut alami.

Hindari terlalu sering keramas

Menggunakan sampo untuk mencuci rambut setiap hari menyebabkan rambut kering dan kehilangan sebagian besar minyak esensial alaminya. Minyak ini bergerak dari kulit kepala ke sepanjang helai rambut, membantu menjaga kelembapan rambut, dan penting untuk rambut panjang. Keramas setiap hari hanya akan meningkatkan risiko rambut rontok dan rusak.

Hindari catokan dan alat penataan panas

Berhentilah menata rambut secara berlebihan. Panas dari alat pengeriting rambut, pengering rambut, dan pelurus rambut dapat merusak rambut. Meskipun menghindari penataan panas sama sekali mungkin bukan pilihan, kamu perlu membatasi seberapa sering menggunakan alat ini.

Menurunkan suhu alat penataan rambut yang dipanaskan juga dapat membantu mengurangi kerusakan rambut.

Makan makanan yang tepat

Memiliki rambut yang panjang dan kuat tidak hanya bergantung pada produk yang dipakai untuk rambut. Ini juga tergantung pada apa yang dikonsumsi. Vitamin, mineral, dan asam lemak tertentu sangat penting untuk pertumbuhan rambut.

Makanan yang perlu dikonsumsi untuk cara memanjangkan rambut adalah makanan dengan biotin, vitamin A, C, D, dan E, seng, zat besi, serta omega-3 dan 6. Makanan-makanan ini dapat berkontribusi pada rambut yang lebih sehat.

Gunakan kondisioner

Cara memanjangkan rambut selanjutnya adalah rutin menggunakan kondisioner. Gunakan kondisioner secukupnya ke rambut setelah setiap keramas. Kondisioner menggantikan lipid dan protein di dalam batang rambut, dan juga menyegel kutikula untuk membantu rambut tumbuh lebih panjang.

Perawatan deep conditioning dan rekonstruksi membantu melembabkan helai rambut, memperbaiki rambut rusak dengan menghilangkan keriting dan kusam. Kondisioner membantu menciptakan rambut yang sehat sekaligus menambah panjang, kemudahan pengaturan, volume, dan kilau rambut.

Minum cukup air

Minum air putih baik untuk seluruh tubuh. Ini mengeluarkan racun dan membantu tubuh berfungsi dengan baik. Pertumbuhan rambut bergantung pada bagian tubuh lainnya untuk menjaganya tetap terhidrasi. Jadi, penting untuk memastikan selalu terhidrasi.

Bilas rambut dengan air dingin

Mandi air yang sangat beruap tidak hanya buruk untuk kulit, tetapi juga membuat rambut kasar. Turunkan suhu air saat membilas rambut. Bilas dengan air dingin untuk membantu menutup kutikula dan memperkuat rambut sebelum menatanya.

Hindari membungkus rambut yang basah

Hindari membungkus rambut dengan handuk atau mengikatnya saat masih dalam keadaan basah. Rambut yang basah akan sangat rapuh dan mudah patah. Oleh karena itu, disarankan untuk menepuk rambut dengan handuk hingga kering. Ini akan mencegah kerusakan rambut.

Konsumsi cukup protein

Protein membantu rambut tumbuh dan melindunginya dari kerusakan kimia dan lingkungan. Yang terbaik adalah mendapatkan protein dari makanan. Kamu bisa mendapatkan protein dari sayuran, kacang-kacangan, yogurt, dan makanan lainnya.

Gunakan cuka sari apel

Membilas rambut dengan cuka dapat meningkatkan pertumbuhan rambut sekaligus membuatnya tampak berkilau, sehat, dan indah. Campuran yang mengandung dua sendok makan cuka dan satu liter air dapat bertindak sebagai kondisioner alami saat digunakan untuk membilas rambut dan membantu menciptakan rambut panjang yang sehat.