Ramadan, Indra Herlambang Tak Mau Tinggalkan Olahraga

Liputan6.com, Jakarta - Bulan Ramadan tinggal menghitung hari, sebagai selebriti, Indra Herlambang sangat antusias menyambut bulan suci bagi umat Islam. Selama bulan puasa nanti, Indra mengaku akan mengurangi aktivitasnya di dunia hiburan. Hal tersebut diakuinya agar lebih santai untuk melakukan ibadah.

"Ada acara buka puasa bersama instansi, aku juga ada acara teve tapi enggak banyak. Aku tuh orangnya cenderung santai kalau bulan puasa, jadi porsi buat ibadah lebih banyak," kata Indra Herlambang, saat ditemui di Kawasan Senayan Jakarta Pusat, Jumat (03/6/2016).

Lalu, selain mempersiapkan waktu untuk ibadah, Indra Herlambang pun lebih memperhatikan kesehatan dan pola makannya. Agar tetap fit, pemain film Hari Untuk Amanda itu tetap melakukan olahraga saat puasa. 

"Ramadan masih olahraga, aku lebih mengurangi waktunya aja jadi lebih sedikit. Biar segar biasanya satu jam sebelum buka puasa bagus banget," tambahnya.

Agar tetap semangat menjalani puasa, Indra Herlambang mengaku memiliki menu khusus untuk berbuka puasa. Biasanya dia harus memakan takjil seperti kolak biji salak setiap buka puasa. Menurutnya memakan makanan manis ketika buka puasa dipercaya dapat mengurangi berat badan.

"Kalau aku balance, paling harus tuh makan biji salak. Cuma ya itu aku harus tahu porsinya aja, pas buka makan manis banyak tapi pas sahur asupan sayur dan buah harus lebih banyak. Biasanya aku ganti pisang, singkong, gandum atau labu," tutur Indra Herlambang. (Apr/fei)