Bangun di Jam Ini Jika Ingin Hari Anda Maksimal

Liputan6.com, Jakarta Tentu Anda sering mendengar bahwa bangun lebih awal di pagi hari membuat Anda lebih produktif. Hari yang lebih produktif akan membuat Anda mengunci kesuksesan dan menjanjikan masa depan yang lebih baik.

Lantas, apakah ada waktu tertentu di pagi hari, di mana Anda harus bangun lebih awal?

Jocko Willink and Leif Babin, pendiri perusahaan konsultan Echelon Front dan penulis di New York Times menyatakan bahwa bangun lebih awal di pagi hari benar-benar penting untuk dilakukan, seperti dilansir dari mydomaine.com, Senin (3/10/2016).

"Praktisnya, jika Anda bangun di pukul setengah lima pagi, Anda memiliki waktu lebih banyak untuk melakukan hal-hal lain yang juga penting," papar Jocko.

Selain itu, Jocko juga menjelaskan bahwa di pukul setengah lima pagi semua orang lain masih tertidur pulas, sehingga waktu tersebut memang benar-benar untuk Anda.

Selain itu, Anda juga bisa mendapatkan dua keuntungan, membiasakan diri untuk hidup lebih baik dan memiliki waktu lebih banyak untuk melakukan lebih banyak hal-hal lain.

Jadi, mulai kapan Anda akan bangun lebih awal?