Top 3 Berita Hari Ini: Ahli Kesehatan Ungkap Rahasia Donald Trump Masih Bugar di Usia 78 Tahun, Benarkah Setop Konsumsi Fast Food?

Liputan6.com, Jakarta - Top 3 Berita Hari Ini yang pertama mengenai rahasia awet muda Donald Trump yang diungkap oleh ahli kesehatan. Di usia 78 tahun, Donald Trump tetap terlihat aktif, bugar dan energik. 

Ahli kesehatan Craig Brockie mencoba mengungkap rahasia mengenai hal tersebut melalui sejumlah cuitannya di akun X, @craigbrockie, Selasa, 21 Januari 2025. Menariknya, Brockie mengungkap gaya hidup cara tak biasa dan bahkan disebutnya 'gila' yang dilakukan Donald Trump untuk menjaga kesehatannya.

Setelah tak menjabat lagi sebagai presiden pada 2021 serta kembali memenangkan pemilihan presiden AS pada 2024 lalu, Brockie menganalisa beberapa gaya hidup Trump yang membuatnya bisa tetap sehat dan bugar di usianya yang hampir kepala delapan. 

Berita kedua yang paling banyak dibaca adalah mengenai kayu manis, rempah kaya nutrisi yang banyak digunakan dalam kari, makanan penutup, bahkan salad, dikatakan dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Tetapi, tahukah Anda bahwa rempah ini juga jadi makanan super saat dikonsumsi dalam bentuk cairan?

Rempah ini juga dapat membantu meredakan ketidaknyamanan pencernaan, serta dapat meringankan gejala kembung dan gas. Bagaimana cara membuat rebusan kayu manis?

Kemudian berita ketiga yang paling banyak dibaca adalah resep praktis menu nasi goreng mentega. Sajian satu ini bisa dengan mudah jadi menu harian yang tidak butuh waktu lama untuk membuatnya.

Di antara opsinya, ada nasi goreng mentega yang simpel nan lezat. Dari namanya, Anda tentu bisa mengharapkan masakan gurih dengan cita rasa cenderung familiar nan nyaman. Selengkapnya di Top 3 Berita Hari Ini...

Terpilihnya kembali Donald Trump sebagai Presiden ke-47 Amerika Serikat (AS) membuatnya menjadi presiden AS tertua saat dilantik. Ia mengungguli Joe Biden yang saat dilantik pada Januari 2021 lalu berusia 78 tahun 2 bulan, sedangkan Trump berusia 78 tahun 7 bulan ketika pelantikan pada Senin, 20 Januari 2025.

Sosoknya yang memiliki gaya hidup unik dan penuh kontroversi begitu menarik perhatian banyak orang, termasuk soal bagaimana dia menjaga kesehatan dan kebugarannya meskipun usianya sudah sangat lanjut. Di usia 78 tahun, Donald Trump tetap terlihat aktif, bugar dan energik. Lalu, apa sebenarnya rahasia kesehatan dan kebugarannya?

Ahli kesehatan Craig Brockie mencoba mengungkap rahasia mengenai hal tersebut melalui sejumlah cuitannya di akun X, @craigbrockie, Selasa, 21 Januari 2025. Menariknya, Brockie mengungkap gaya hidup cara tak biasa dan bahkan disebutnya 'gila' yang dilakukan Donald Trump untuk menjaga kesehatannya. Berikut daftar kebiasaan kurang sehat yang dilakukan presiden AS tersebut menurut Brockie yang didapatnya dari berbagai sumber.

Selengkapnya...

Kayu manis, rempah kaya nutrisi yang banyak digunakan dalam kari, makanan penutup, bahkan salad, dikatakan dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Namun, tahukah Anda bahwa rempah ini juga jadi makanan super saat dikonsumsi dalam bentuk cairan?

Melansir Times of India, Kamis, 23 Januari 2025, menurut para ahli, bubuk kayu manis merupakan bubuk rempah yang efektif yang jika dikonsumsi saat perut kosong dengan air. Kayu manis memiliki sifat antimikroba alami, yang dapat membantu melawan infeksi dan meningkatkan kesehatan mulut.

Rempah ini juga dapat membantu meredakan ketidaknyamanan pencernaan, serta dapat meringankan gejala kembung dan gas. Bagaimana cara membuat rebusan kayu manis?

Tambahkan sejumput bubuk kayu manis ke dalam 1 cangkir air mendidih. Biarkan terendam selama sekitar 15--20 menit. Aduk dan minum selagi hangat atau biarkan dingin hingga mencapai suhu ruangan, lalu konsumsi saat perut kosong. Anda tentu penasaran ingin membuatnya di rumah.

Selengkapnya...

Siapa yang tidak suka nasi goreng? Dengan lusinan varian, sajian satu ini bisa dengan mudah jadi menu harian yang tidak butuh waktu lama untuk membuatnya. Di antara opsinya, ada nasi goreng mentega yang simpel nan lezat.

Dari namanya, Anda bisa mengharapkan masakan gurih dengan cita rasa cenderung familiar nan nyaman. Seperti varian nasi goreng lainnya, Anda bisa menambahkan topping sesuai selera, seperti petai.

Bumbunya juga bisa ditambah beberapa bahan untuk memberi rasa berbeda. Ebi, misalnya. Langsung catat tiga resep nasi goreng mentega untuk rekomendasi menu bekal sat set, seperti dirangkum dari Cookpad, Kamis, 23 Januari 2025.

Seperti resep berikut salah satunya, Nasi Goreng Mentega Resep kreasi pengguna @zakiah1609 membutuhkan bahan-bahan:

2 centong nasi putih

1 sdm jagung pipil

2 centong nasi putih

1 sdm jagung pipil

1 sdm wortel, potong dadu

1 buah sosis (boleh skip)

2 sdm margarin

1 siung bawang putih, cincang halus

Selengkapnya...