6 Makanan Ini Bisa Bantu Sembuhkan Patah Hati

oleh Arny Christika Putri, diperbarui 18 Mei 2023, 20:03 WIB

Diterbitkan 21 Jul 2015, 17:00 WIB

20150721-6 Makanan Ini Bisa Bantu Sembuhkan Patah Hati 1

Dalam dark chocolate terdapat kandungan yang membuat Anda menjadi lebih bahagia dan mengembalikan mood untuk menjalani aktivitas pasca patah hati. (Istimewa)

Foto 1 dari 6

Dalam dark chocolate terdapat kandungan yang membuat Anda menjadi lebih bahagia dan mengembalikan mood untuk menjalani aktivitas pasca patah hati. (Istimewa)

Foto 2 dari 6

20150721-6 Makanan Ini Bisa Bantu Sembuhkan Patah Hati 2

Selain kaya akan protein, omega 3, dan asam lemak, kacang memiliki kandungan yang baik untuk membuat suasana hati lebih baik. Kacang juga baik untuk kinerja otak karena meningkatkan konsentrasi sehingga menjadi lebih optimal dalam bekerja. (Istimewa)

Foto 3 dari 6

20150721-6 Makanan Ini Bisa Bantu Sembuhkan Patah Hati 3

Mengkomsumsi es krim yang terkenal kaya akan kandungan kalori dapat membuat perasaan bahagia. Meskipun belum ada riset yang membuktikan hal tersebut, Anda boleh mengonsumsi es krim dalam jika hal itu dapat membuat mood Anda lebih baik. (Istimewa)

Foto 4 dari 6

Berita Terkait

20150721-6 Makanan Ini Bisa Bantu Sembuhkan Patah Hati 4

Berdasarkan sebuah hasil penelitian, mengkonsumsi ikan dapat menjadikan Anda good mood dan membuat perasaan menjadi lebih bahagia, jika dibandingkan dengan mereka yang dalam kondisi patah hati namun tidak mengkonsumsi jenis makanan laut ini. (Istimewa)

Foto 5 dari 6

20150721-6 Makanan Ini Bisa Bantu Sembuhkan Patah Hati 5

Manfaat yang terkandung pada biji-bijjian yang Anda komsumsi, seperti biji bunga matahari atau biji wijen, tidak hanya dapat memenuhi karbohidrat dalam tubuh, melainkan pula kaya akan kandungan kalsium dan zat besi. (Istimewa)

Foto 6 dari 6

20150721-6 Makanan Ini Bisa Bantu Sembuhkan Patah Hati 6

Salah satu makanan yang dapat meningkatkan mood menjadi lebih baik pasca patah hati adalah makanan yang kaya akan kandungan karbohidrat, seperti pasta atau nasi. (Istimewa)