Artikel menua dengan sehat Hari Ini - Artikel Terbaru Terkini | Liputan6.com

Kombinasikan latihan aerobik seperti jalan kaki dengan latihan kekuatan untuk hasil maksimal menurunkan kolesterol. (Ilustrasi by AI)

04 Jan 2025 17:05

Tes Jalan Kaki 5 Detik Ini Dapat Memberi Tahu Seberapa Baik Anda Menua

Ilustrasi lansia olahraga. (Foto oleh Anna Shvets dari Pexels)

30 Nov 2020 13:37

Survei: Hanya 3 dari 10 Responden Asia Pasifik yang Yakin Akan Menua dengan Sehat