Kumpulan artikel Penyebab Sering Terbangun dari Tidur di Tengah Malam

Ada berbagai faktor yang dapat menyebabkan seseorang sering terbangun saat tidur, mulai dari gangguan fisik seperti gangguan pernapasan dan ketidakseimbangan hormon, hingga faktor psikologis seperti stres dan kecemasan.