HEADLINE HARI INI

Patrick Kluivert Saatnya Kerja, Berpacu dengan Waktu Loloskan Timnas Indonesia ke Piala Dunia, Punya Strategi Jitu Apa?

Puluhan Orang Menikmati Perayaan Hari Tidur Sedunia di Meksiko

oleh Helmi Fithriansyah, diperbarui 16 Mar 2024, 17:16 WIB

Diterbitkan 16 Mar 2024, 16:35 WIB

Hari Tidur Sedunia 2024 jatuh pada tanggal 15 Maret. Acara ini dirancang untuk mengedukasi masyarakat terkait pentingnya tidur berkualitas. Hari Tidur Sedunia 2024 mengangkat tema "Tidur Sehat, Masa Depan Sehat". Tidur yang baik dan cukup akan membantu mempertahankan dan mengoptimalkan fungsi otak serta meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit. Tidur yang baik dan cukup sangat penting bagi kesehatan fisik dan mental.

Foto 1 dari 7

Orang-orang menikmati tidur siang saat menghadiri acara Hari Tidur Sedunia (World Sleep Day) di Monumento a la Revolution, Mexico City, Meksiko, pada 15 Maret 2024. (Rodrigo Oropeza/AFP)

Foto 2 dari 7

Hari Tidur Sedunia 2024 jatuh pada tanggal 15 Maret. Acara ini dirancang untuk mengedukasi masyarakat terkait pentingnya tidur berkualitas. (Rodrigo Oropeza/AFP)

Foto 3 dari 7

Perayaan Hari Tidur Sedunia diadakan secara global setiap tahunnya. (Rodrigo Oropeza/AFP)

Foto 4 dari 7

Berita Terkait

Hari Tidur Sedunia 2024 mengangkat tema "Tidur Sehat, Masa Depan Sehat". (Rodrigo Oropeza/AFP)

Foto 5 dari 7

Perayaan ini menyoroti pentingnya membangun kebiasaan tidur yang baik sebagai prioritas. (Rodrigo Oropeza/AFP)

Foto 6 dari 7

Tidur yang baik dan cukup akan membantu mempertahankan dan mengoptimalkan fungsi otak serta meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit. (Rodrigo Oropeza/AFP)

Foto 7 dari 7