Artikel HIIT Hari Ini - Artikel Terbaru Terkini | Liputan6.com

High-Intensity Interval Training. (Foto: Freepik/benzoix)

07 Nov 2024 17:08

Olahraga Sederhana 30 Menit Ini Dijamin Bantu Turunkan Berat Badan dengan Cepat

Rajin Minum Air Mineral Bisa Buat Pinggang Lebih Ramping

06 Jan 2023 08:40

Punya Impian Kecilkan Ukuran Pinggang? Anda Harus Lakukan 3 Gerakan Ini ya!

Pound Fit Class with Tokopedia. (dok. Tokopedia)

16 Sep 2022 05:05

Berapa Banyak Kalori yang Terbakar Setelah Pound Fit?

Ilustrasi Berat Badan Ideal Credit: pexels.com/Finn

24 Jan 2022 13:06

4 Gaya Hidup Seperti Ini Bantu Anda Hilangkan Lemak Perut dengan Cepat

Ilustrasi jalan kaki. (dok. Unsplash.com/@areksan)

02 Nov 2021 05:02

Benarkah Berjalan Kaki Bisa Membakar Kalori dengan Maksimal?

Ai Lee Syarief dan Umar Syarief dalam acara Master Class STRONG by Zumba yang dilaksanakan di Senayan City pada Sabtu (5/10/2019). (dok. Liputan6.com/Novi Thedora)

06 Okt 2019 19:03

STRONG by Zumba, Olahraga HIIT yang Selaras dengan Musik

Jika kamu merupakan salah satu yang malas berolahraga, kamu perlu membaca beragam manfaat lari berikut ini untuk menghilangkan rasa malasmu.

11 Agu 2017 15:30

Olahraga 10 Menit yang Bikin Sehat

plank (Foto: watchfit.com)

01 Mar 2017 01:00

Jenis Olahraga Ini Ternyata Turunkan Gairah Bercinta Pria

Ed Sheeran membuat para penggemar terkejut dengan berita tersebut.

15 Jan 2017 10:00

Berkat Olahraga Satu Ini, Bobot Ed Sheeran Turun 19 Kg

Obesitas. Foto: ilustrasi

06 Mei 2016 07:00

Sontek Cara Terbaik Usir Lemak di Perut

11 Okt 2013 16:30

Coba Latihan ala Chef Edwin Lau, Berat Badan Bisa Turun Cepat!