Metabolisme tubuh manusia berfungsi secara berbeda pada berbagai waktu dalam sehari. Makanan yang mudah dicerna di pagi hari tidak selalu efektif ketika dicerna di malam hari. Mari kita teliti jenis-jenis makanan yang ideal untuk dikonsumsi setelah pukul 7 malam!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4759331/original/024768900_1709351725-mk-s-FtQ9v-vfklQ-unsplash.jpg)
