26 Cara Menghilangkan Komedo di Hidung yang Aman Tanpa Iritasi

Liputan6.com, Jakarta Cara menghilangkan komedo di hidung banyak dicari oleh orang-orang yang memiliki tipe kulit berminyak yang cenderung mudah berjerawat. Komedo di hidung merupakan jenis jerawat yang terbentuk ketika pori-pori kulit tersumbat oleh minyak, sel-sel kulit mati, dan kotoran lainnya. Komedo memiliki warna yang berbeda-beda, tergantung pada seberapa dalam pori-pori tersumbat. 

Komedo biasanya terbentuk pada hidung karena kulit di area tersebut memiliki kelenjar minyak yang lebih banyak daripada area lain di wajah. Selain itu, hidung juga sering terpapar oleh polusi dan kotoran dari lingkungan, sehingga membuatnya lebih rentan terhadap penyumbatan pori-pori. Mengetahui cara menghilangkan komedo di hidung penting untuk merawat kulit tampak bersih dan sehat

Komedo di hidung biasanya tidak menyebabkan rasa sakit atau gatal, namun bisa mengganggu penampilan dan membuat kulit terlihat tidak sehat. Oleh karena itu, penting untuk membersihkan hidung dengan benar dan menjaga kesehatan kulit untuk mencegah terbentuknya komedo di masa depan. Berikut cara menghilangkan komedo di hidung yang Liputan6.com rangkum dari berbagai sumber, Jumat (24/2/2023).

1. Membersihkan Wajah Secara Teratur

Membersihkan wajah secara teratur adalah kunci dari cara menghilangkan komedo di hidung. Gunakan pembersih wajah yang lembut setidaknya dua kali sehari, pada pagi dan malam hari. Pastikan untuk membersihkan wajah dengan lembut dan tidak terlalu keras, karena gesekan yang terlalu kuat dapat merusak kulit.

2. Menggunakan Eksfoliator

Eksfoliator dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang menumpuk di atas pori-pori kulit. Penggunaan eksfoliator secara teratur dapat membantu mencegah terbentuknya komedo dan menghilangkan komedo yang sudah ada. Namun, penggunaan eksfoliator terlalu sering juga dapat merusak kulit, sehingga perlu digunakan dengan bijak.

3. Menghindari Produk Kosmetik Berbahan Dasar Minyak

Penggunaan kosmetik berminyak dapat memperparah masalah komedo. Hindari penggunaan kosmetik berminyak dan pilihlah produk kosmetik yang mengandung bahan-bahan yang membantu mencegah terbentuknya komedo.

4. Menjaga Kelembaban Kulit

Cara menghilangkan komedo di hidung yang efektif adalah dengan menjaga kelembaban area hidung. Kulit yang kering dapat memicu produksi minyak berlebih, yang dapat menyebabkan terbentuknya komedo. Oleh karena itu, pastikan untuk menjaga kelembaban kulit dengan menggunakan pelembab yang sesuai dengan jenis kulit.

5. Menguap Wajah Dengan Air Hangat

Udara hangat yang didapat dari uap air dapat membuka pori-pori dan membantu melepaskan kotoran dengan lebih mudah. Uap Air hangat juga dapat meluruhkan sebum yang terjebak di dalam pori-pori. Setelah menguap wajah dengan air hangat anda dapat mengaplikasi masker ke wajah. Kondisi kulit setelah proses penguapan sangat baik untuk menyerap nutrisi dari masker.

6. Kurangi Konsumsi Makanan Mengandung Gula dan Berlemak

Asupan yang masuk kedalam tubuh dapat memberi pengaruh pada jumlah produksi sebum. Semakin sering konsumsi makanan mengandung gula dan berlemak semakin banyak kelenjar minyak memproduksi sebum. Kandungan Glukosa yang tinggi terbukti dapat menyebabkan munculnya komedo dan jerawat. Mengontrol asupan yang masuk ke tubuh menjadi cara alami menghilangkan komedo yang efektif.

7. Olahraga Rutin

Olahraga menjadi salah satu cara menghilangkan komedo di hidung yang patut dicoba. Mengeluarkan keringat saat berolahraga dapat membantu kulit mengeluarkan kotoran yang terjebak di pori-pori. Jangan lupa bersihkan tubuh dengan baik setelah selesai berolahraga, jangan sampai keringat yang keluar kembali menyumbat pori-pori. Selain membantu mengeluarkan kotoran, berolahraga juga dapat mengeluarkan hormon endorfin yang dapat memberikan energi positif dan menghindarkan diri dari stres. Stres juga merupakan penyebab terjadinya komedo dan jerawat.

8. Memilih Produk Non-Komedogenik

Memilih produk perawatan wajah non-komedogenik dapat membantu cara menghilangkan komedo di hidung dengan tidak menyumbat pori-pori kulit.

9. Menghindari Paparan Sinar Matahari Berlebih

Paparan sinar matahari berlebih dapat memicu produksi minyak berlebih, yang dapat menyebabkan terbentuknya komedo. Hindari paparan sinar matahari secara langsung dan gunakan tabir surya.

10. Mengonsumsi Makanan Sehat

Mengonsumsi makanan sehat dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan cara menghilangkan komedo di hidung yang efektif. Konsumsi makanan yang mengandung vitamin A, C, dan E, serta antioksidan.

11. Mengonsumsi Air yang Cukup

Cara menghilangkan komedo di hidung juga dapat dilakukan dengan menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan banyak mengkonsumsi air. Mengonsumsi air yang cukup dapat membantu menjaga kelembaban kulit dan mencegah terbentuknya komedo.

12. Menggunakan Produk yang Mengandung Retinoid

Retinoid adalah bahan aktif yang efektif dalam membantu menghilangkan komedo. Gunakan produk yang mengandung retinoid secara teratur. 

13. Menghindari Penggunaan Produk Beralkohol

Penggunaan produk yang mengandung alkohol dapat membuat kulit menjadi kering dan iritasi, yang dapat memperparah masalah komedo.

14. Menghindari Kebiasaan Merokok

Merokok dapat memicu produksi minyak berlebih dan menyebabkan peradangan pada kulit, yang dapat memperparah masalah komedo.

15. Gunakan Strip Komedo

Strip komedo bisa menjadi cara menghilangkan komedo di hidung yang baik. Sel kulit mati dan kotoran di pori-pori yang tersumbat akan menempel pada strip. Ini membuatnya lebih mudah untuk ditarik keluar. Untuk hasil terbaik, uap wajah terlebih dahulu untuk membuka pori-pori.

16. Menghindari Stres

Menghindari stres merupakan  cara menghilangkan komedo di hidung yang efektif. Stres dapat memicu produksi minyak berlebih dan menyebabkan peradangan pada kulit, yang dapat memperparah masalah komedo. Lakukan aktivitas relaksasi seperti yoga atau meditasi untuk mengurangi stres.

17. Menggunakan Toner Wajah

Toner wajah dapat membantu menyeimbangkan pH kulit dan mengurangi produksi minyak yang menyebabkan komedo. Pilih toner wajah yang tidak mengandung alkohol untuk hasil yang lebih baik.

18. Hindari Memegang Hidung

Menyentuh hidung secara terus-menerus dapat menyebabkan penumpukan minyak pada kulit dan memperparah masalah komedo. Hindari memegang hidung kecuali saat membersihkannya dengan cara yang tepat.

19. Membersihkan Make-up dengan Benar

Sisa make-up yang tertinggal pada kulit wajah dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan timbulnya komedo. Bersihkan make-up dengan lembut menggunakan produk pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda.

20. Mentimun

Vitamin A dan potasium yang ada dalam mentimun adalah nutrisi utama yang membantu membersihkan semua pori-pori yang tersumbat dan penuh kotoran. Untuk mendapatkan manfaat mentimun sebagai cara alami menghilangkan komedo dapat dengan mengaplikasikan parutan timun langsung ke wajah atau dengan rutin mengkonsumsi timun sebagai pengobatan dari dalam.

21. Teh Hijau

Teh hijau sudah terbukti memiliki manfaat yang baik bagi kulit, terutama untuk  cara menghilangkan komedo di hidung. Kandungan antioksidan dalam teh hijau dapat mampu menurunkan produksi minyak di kulit. Mengkonsumsi teh hijau secara rutin dapat meningkatkan kondisi kesehatan kulit.

Sisa seduhan teh juga dapat digunakan sebagai masker wajah. Oleskan sisa seduhan teh hijau dan biarkan mengering. Ketika akan membilas masker teh hijau ini gosok-gosok buliran daun teh hijau dengan lembut. Proses ini dapat menjadi eksfoliasi untuk mengangkat sel kulit mati.

22. Masker Oatmeal dan Yogurt

Oatmeal mengandung seng yang dikatakan bisa mengurangi peradangan dan membunuh bakteri penyebab jerawat. Oat juga bisa membantu menyerap minyak berlebih dari kulit yang bisa memicu terbentuknya komedo. Kandungan saponin pada oat dapat menjadi bahan pembersih alami untuk meluruhkan kotoran san sebum yang terjebak di pori-pori.

Asam laktat pada yogurt berguna sebagai bahan eksfoliasi alami yang relatif aman bagi kulit wajah. Kandungan ini dapat membantu mengangkat sel kulit mati di wajah. Masker oatmeal dan yogurt juga dapat digunakan sebagai eksfoliator , caranya setelah mengering basahi wajah kemudian gosok-gosok masker yangmasih ada di wajah dengan lembut kemudian bilas hingga bersih. 

23. Charcoal mask

Masker charcoal juga bisa jadi alternatif cara menghilangkan komedo di hidung. Charcoal bekerja jauh di dalam pori-pori untuk membantu mengeluarkan kotoran. Ada banyak charcoal mask yang dijual di pasaran. Kamu dapat menemukan masker arang yang dijual bebas di internet atau di apotek atau toko kecantikan terdekat.

24. Clay Mask

Clay adalah bahan lembut yang membantu membersihkan kulit dari minyak berlebih dan dapat membantu mengendurkan atau bahkan menghilangkan kotoran dari pori-pori yang tersumbat. Masker wajah yang dibuat dengan bahan dasar tanah liat bekerja lebih lembut daripada strip pori, yang dapat menarik lapisan kulit.

25. Kopi

Cara menghilangkan komedo di hidung selanjutnya bisa menggunakan bubuk kopi. Bubuk kopi merupakan pengelupas yang bagus. Butiran kopi tidak larut dalam air, yang membuatnya cocok untuk mengangkat sel kulit mati. Campur dua sendok bubuk kopi hitam dengan minyak zaitun dan gula secukupnya sampai mengental seperti pasta. Aplikasikan ke dagu dan hidung dengan gerakan memutar untuk mengangkat sel kulit mati.

26. Mengunjungi Dokter Kulit

Jika masalah komedo tidak kunjung membaik, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter kulit. Dokter kulit dapat merekomendasikan perawatan yang sesuai dengan jenis kulit dan masalah komedo yang dialami.