Patricia Gouw Ungkap Rahasia Tubuh Rampingnya Setelah Dua Bulan Melahirkan

Liputan6.com, Jakarta Memiliki tubuh ideal tentu menjadi impian para perempuan. Artis Patricia Gouw misalnya yang sukses mengembalikan bentuk tubuh rampingnya, setelah 2 bulan melahirkan di Bangkok, Thailand. 

Patricia Gouw tak punya kiat khusus mengembalikan bentuk tubuhnya secara kilat. Selain faktor genetik, ia hanya sibuk menjalani aktifitasnya sebagai seorang ibu, mengurus buah hatinya.

"Waduh rahasianya, sebenarnya nggak ada rahasianya sih. Kayaknya ini genetik aja, say," ungkap Patricia ditemui di kawasan Tendean, Jakarta Selatan, Senin (11/11/2024).

"Genetik aja dan mungkin sebulan pertama kan mungkin mengurus baby sendiri, sama mama sih. Terus juga breastfeeding pompa terus kan, terus capek deh," sambung Patricia Gouw.

Setelah pulang ke Indonesia, Patricia hanya rutin menjalani pijat bekung, sebuah metode tradisional untuk membantu pemulihan tubuh setelah melahirkan. Ia juga cukup disipilin menjalankan perawatan bekung dan korset, selama 30 hati pertama pasca melahirkan. 

"Pas saya pulang ke Indonesia langsung pijat-pijat juga pijat bekung. Dari lahiran aku juga sudah dibekung. Di 30 hari pertama sih diturutin ya lama-lama udah nggak rutin terus pakai bekung dari hari pertama aku lahiran juga tiap hari aku pakai bekung, korset, setiap hari," jelasnya.

Menurut Patricia, penggunaan korset sangat membantu pemulihan pasca-melahirkan. Terutama bagi ibu yang melahirkan melalui operasi caesar sepertinya. 

"Karena biar aku C-section atau kan nggak normal itu kan bagus untuk rahim kita supaya nggak turun. Supaya kita kalau pakai korset itu juga bentuk badan kita kembali. Karena kalau kita hamil kan jadi lebar ya, say, kulit-kulitnya, dikorsetin," tuturnya.

Soal pola makan, Patricia mengaku tidak melakukan diet ketat. Ia hanya mengandalkan makanan yang diracik khusus oleh ibunya untuk menjaga stamina.  

"Sebenarnya nggak jaga pola makan juga sih cuma dikasih makanan khusus kayak capo gitu lah, ala-ala Chinese gitu. Dimasakin sama mama, kayak ada ginseng, terus lebih kayak herbal-herbal gitu," kata Patricia.

Meskipun merasa senang bisa kembali ke bentuk tubuh semula, fokus utama Patricia tetaplah kesehatan anaknya. Bahkan, sebelum melahirkan, ia telah menyiapkan mental jika tubuhnya mungkin tidak kembali ke bentuk semula.

"Sebenarnya aku dari hamil aku sudah menyiapkan mental aku. Just in case kalau aku nggak bisa balik lagi badannya ya sudah gitu karena aku fokusnya yang penting anak aku sehat terus urusan nanti gue kurus lagi itu urusan ntar. Jadi gue nggak memikirkannya," ucap Patricia Gouw.