National Cancer Institute melakukan studi terhadap aktivitas di waktu senggang dari 272 ribu orang yang berusia 59-82 tahun. Peneliti menemukan aktivitas aerobik per minggu dapat dikaitkan dengan risiko kematian 13 persen lebih rendah dari penyebab kematian lainnya.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4148507/original/097443900_1662454557-Thumb.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/thumbnails/3262410/original/045911500_1602208840-olahraga-di-rumah-saat-pandemi-covid-19-apa-manfaatnya-8ff428.jpg)
