Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Manfaat senam lantai

Senam lantai adalah jenis olahraga yang melibatkan gerakan tubuh yang dilakukan di atas permukaan. Artikel ini akan menjelaskan manfaat senam lantai bagi kesehatan dan kesejahteraan Anda.
Tampilkan foto dan video
Pesenam putri DKI Jakarta, Rifda Irfanaluthfi melakukan lompat berputar saat tampil di final senam lantai PON XIX Jabar di GOR Arcamanik, Bandung, Kamis (22/9). Rifda Irfanaluthfi meraih emas dengan total nilai 13.866. (Liputan6.com/Helmi Fithriansyah)
7 Manfaat Senam Lantai untuk Kesehatan, Juga Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental dan Emosional
Senam Lantai / Sumber: iStockphoto
7 Manfaat Senam Lantai untuk Kesehatan Tubuh Anak
Ilustrasi Senam Lantai Credit: pexels.com/Ketut
Apa yang Dimaksud dengan Senam Lantai? Ini Definisi, Manfaat, dan Jenisnya
Pesenam putri DKI Jakarta, Rifda Irfanaluthfi melakukan lompat berputar saat tampil di final senam lantai PON XIX Jabar di GOR Arcamanik, Bandung, Kamis (22/9). Rifda Irfanaluthfi meraih emas dengan total nilai 13.866. (Liputan6.com/Helmi Fithriansyah)
Simak Manfaat Melakukan Kayang di Senam Lantai!
Rifda Irfanalutfhi pesenam Indonesia yang turun di nomor senam lantai berhasil meraih medali perak di Asian Games 2018 yang bertempat di JIExpo Kemayoran Hall D, Jakarta Jumat (24//8/2018). (Bola.com/Peksi Cahyo)
Catat! Ini Manfaat Melakukan Handstand dalam Senam Lantai
Rifda Irfanalutfhi pesenam Indonesia yang turun di nomor senam lantai berhasil meraih medali perak di Asian Games 2018 yang bertempat di JIExpo Kemayoran Hall D, Jakarta Jumat (24//8/2018). (Bola.com/Peksi Cahyo)
Simak Manfaat Sikap Lilin di Olahraga Senam Lantai!
Rifda Irfanalutfhi pesenam Indonesia yang turun di nomor senam lantai berhasil meraih medali perak di Asian Games 2018 yang bertempat di JIExpo Kemayoran Hall D, Jakarta Jumat (24//8/2018). (Bola.com/Peksi Cahyo)
Pengertian Senam Lantai, Sejarah, dan Macam-Macam Gerak Dasarnya
Rifda Irfanalutfhi pesenam Indonesia yang turun di nomor senam lantai berhasil meraih medali perak di Asian Games 2018 yang bertempat di JIExpo Kemayoran Hall D, Jakarta Jumat (24//8/2018). (Bola.com/Peksi Cahyo)
Catat! Ini 5 Manfaat Melakukan Senam Lantai Secara Rutin
Rifda Irfanalutfhi pesenam Indonesia yang turun di nomor senam lantai berhasil meraih medali perak di Asian Games 2018 yang bertempat di JIExpo Kemayoran Hall D, Jakarta Jumat (24//8/2018). (Bola.com/Peksi Cahyo)
Macam-Macam Gerak Dasar Senam Lantai serta Cara Melakukannya!
Senam Lantai / Sumber: iStockphoto
Senam Lantai, Senam yang Membutuhkan Gerakan Keseimbangan, Kekuatan, dan Kelenturan
Senam Lantai / Sumber: iStockphoto
Macam-macam Senam Lantai dan Manfaatnya untuk Kesehatan, Cocok untuk Pemula
Loading

TRENDING

Wakil Presiden AS dan kandidat presiden dari Partai Demokrat Kamala Harris (kanan) berjabat tangan dengan mantan presiden AS dan kandidat dari Partai Republik Donald Trump pada awal debat mereka di Philadelphia, Pennsylvania pada 10 September 2024 (AFP/SAUL LOEB)
berita pilihan

Kampanye Terakhir Trump dan Kamala Fokus ke Sun Belt States

Ilustrasi pemilihan presiden Amerika Serikat (Freepik)
berita pilihan

Cek di Sini Negara Bagian Kunci Kemenangan Pilpres AS 2024

Ilustrasi Pilpres AS. (Liputan6.com/ Trie Yasni)
berita pilihan

Kapan Hasil Pemilu AS 2024 Keluar? Ini Jawabannya

Ilustrasi Pilpres AS 2020, penghitungan suara atau voting. (Liputan6.com/Abdillah)
berita pilihan

Kapan Pilpres AS 2024 Dilaksanakan? Cek di Sini

Pagar keamanan besar terlihat dipasang di Washington D.C. pada Minggu (3/11), sebagai langkah antisipasi menjelang Pemilu Presiden AS pada 5 November.01:24
berita pilihan

VIDEO: Jelang Pilpres AS, Pengamanan di Washington D.C. Diperketat

Putar Video01:24
Kisah hidup calon wakil presiden Partai Republik JD Vance adalah kisah sukses seorang putra daerah dari kota kecil. Ia tumbuh besar di kawasan miskin Appalachia, lulus dari perguruan tinggi bergengsi, dan bisa menjadi salah satu wapres termuda dalam ...02:53
berita pilihan

VIDEO: Profil JD Vance, Cawapres AS dari Partai Republik

Putar Video02:53

Berita Terbaru