Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Ensure

Selain untuk kesehatan tulang, mengonsumsi susu secara rutin juga dapat meningkatkan massa otot.
Tampilkan foto dan video
Ilustrasi makanan untuk memperkuat massa otot/Shutterstock.
Daftar Makanan yang Bantu Jaga Massa Otot dan Daya Tahan Tubuh
Ilustrasi lansia rutin minum susu. (Shutterstock)
Segudang Manfaat Susu bagi Lansia, Jaga Kesehatan Jantung hingga Perkuat Daya Tahan Tubuh
Ilustrasi lansia (Shutterstock)
Tanpa Disadari, Hal Sepele Ini Dapat Jadi Penyebab Hilangnya Massa Otot
Loading

TRENDING

Pemain Timnas Indonesia, Jay Idzes melakukan selebrasi setelah mencetak gol ke gawang Timnas Vietnam pada laga Grup F Kualifikasi Piala Dunia 2026 di My Dinh Stadium, Vietnam, Selasa (26/03/2024). (Dok.PSSI)
berita pilihan

Tantang Jepang di Kualifikasi Piala Dunia 2026, Jay Idzes Tegaskan Timnas Indonesia Punya Peluang Menang

Aura positif mewarnai jalannya latihan Timnas Indonesia jelang lanjutan Kualifikasi Piala Dunia 20226 kontra Jepang. Dalam sesi latihan malam di kompleks GBK, para pemain kompak menjahili sang pelatih Shin Tae-yong. Ivar Jenner, Rizky Ridho hingga Pr...01:05
berita pilihan

VIDEO: Momen Pemain Timnas Kerjai STY Saat Latihan, Ceburkan Sang Pelatih ke Kolam

Putar Video01:05
Pemain Timnas Indonesia saat menjalani sesi latihan resmi di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta Pusat, Kamis (14/11/2024). (Liputan6.com/Angga Yuniar)12 photos
berita pilihan

Intip Persiapan Akhir Timnas Indonesia Jelang Melawan Jepang

Lihat Foto
Pemain Jepang Dipayungi Sekuriti Saat Hujan, Warganet Singgung Bahrain yang Ragukan Keamanan Bertanding di Indonesia.  foto: (dok.Instagram @nusantara.ballers/https://www.instagram.com/reel/DCRvKwXyGcL/Henry)
berita pilihan

Pemain Jepang Dipayungi Sekuriti Saat Hujan, Warganet Singgung Bahrain yang Ragukan Keamanan Bertanding di Indonesia

Pelatih Timnas Indonesia Shin Tae-yong dalam sesi konferensi pers jelang Timnas Indonesia Vs Jepang. Konferensi pers digelar di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta, Kamis (14/11/2024). (Bola.com/Bagaskara Lazuardi).
berita pilihan

Tak Singgung 3 Poin, Shin Tae-yong Usung Ambisi Ini Jelang Timnas Indonesia vs Jepang

Pelatih Timnas Indonesia Shin Tae-yong dan sang kapten Jay Idzes dalam sesi konferensi pers jelang laga melawan Jepang di Ruang Konferensi Pers SUGBK, Jakarta, Kamis (14/11/2024). (Bola.com/Bagaskara Lazuardi).
berita pilihan

Shin Tae-yong Girang Australia Imbang Lawan Arab Saudi, Sebut Kabar Baik buat Timnas Indonesia

Berita Terbaru