Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Kumpulan artikel manfaat push up

Push up adalah suatu jenis olahraga kekuatan yang berfungsi untuk melatih otot bisep maupun trisep.
Ilustrasi push up (Sumber: PIxabay)
Push Up Adalah Olahraga Melatih Otot Bisep dan Trisep, Pahami Gerakannya yang Benar
Ilustrasi push up (Sumber: PIxabay)
8 Manfaat Push Up Sebelum Tidur untuk Kesehatan, Lakukan Secara Rutin
Ilustrasi Push Up (sumber: Freepik)
Push Up Bertujuan Melatih Otot Lengan, Kenali Manfaat Lainnya
Ilustrasi push up (Sumber: PIxabay)
Cara Push Up yang Benar, Berikut Kesalahan yang Sering Dilakukan Pemula
Ilustrasi push up (Sumber: PIxabay)
Push Up merupakan Jenis Latihan untuk Melatih Kekuatan Otot, Simak Penjelasannya
Ilustrasi push up (Sumber: PIxabay)
Simak Manfaat Push Up Jika Dilakukan Secara Rutin
Ilustrasi Foto Pemanasan Sit Up (iStockphoto)
10 Manfaat Push Up dan Sit Up Setiap Hari untuk Kesehatan Tubuh
Gelandang Timnas Indonesia, Evan Dimas, diminta pelatih fisik, Miguel Gandia, untuk push up usai latihan di Stadion UKM, Selangor, Sabtu (19/8/2017). Evan kalah saat bermain crossbar dengan Miguel. (Bola.com/Vitalis Yogi Trisna)
15 Hasil Menakjubkan Push Up Sebelum Tidur
Loading