Biar Hubungan Awet, 6 Pikiran Ini Sebaiknya Tidak Kamu Utarakan ke Pasangan

Para ahli menyebut ada beberapa hal atau pikiran yang sebaiknya kamu simpan sendiri.

oleh Elly Purnama diperbarui 22 Des 2022, 13:45 WIB
Diterbitkan 22 Des 2022, 13:45 WIB
Mengubah Gaya Komunikasi
Ilustrasi Pasangan Credit: freepik.com

Liputan6.com, Jakarta - Bersama pasangan, menjadi saling terbuka akan membuat hubungan menjadi lebih erat. Namun, tidak semua hal juga bisa kamu utarakan kepada kekasihmu itu.

Memang, bagaimana juga, komunikasi adalah salah satu faktor terpenting dalam mempertahankan suatu hubungan. Akan tetapi, haruskah kamu menceritakan semuanya kepada pasanganmu? Para ahli setuju bahwa kamu tidak harus melakukannya.

Melansir Bustle, Kamis (22/12/2022), faktanya menyimpan beberapa pemikiran untuk diri sendiri bisa bermanfaat pada saat-saat tertentu, terutama jika itu tidak akan berkontribusi pada hubungan kamu dengan cara yang positif.

"Kejujuran seutuhnya tidak selalu merupakan pilihan terbaik," kata pakar hubungan dan kencan di Double Trust Dating, Jonathan Bennett, kepada Bustle.

Jika mengungkapkan informasi ini tidak akan memiliki tujuan yang nyata, atau jika itu akan menyebabkan perasaan sakit hati, katanya, maka itu mungkin sesuatu yang layak disimpan untuk diri sendiri.

Selain menghormati batasan dan menjaga perasaan, merahasiakan beberapa pemikiran juga dapat membantu kamu mempertahankan identitas individu saat berada dalam suatu hubungan.

"Sangat, sangat penting bagi kesehatan hubungan untuk terus memelihara dan memiliki hubungan dengan privasi kamu sendiri," kata pakar kencan dan hubungan, Cora Boyd.

Setiap pasangan berbeda, yang berarti bahwa setiap pasangan akan memiliki gaya komunikasi mereka sendiri yang terasa nyaman bagi mereka.

Jadi, meskipun daftar di bawah ini belum pasti, kamu mungkin ingin menghindari beberapa topik ini demi menjaga hubungan yang harmonis.

Berikut ini enam pemikiran yang tidak perlu kamu ungkapkan kepada pasanganmu:

1. Kebiasaan Kecil yang Kamu Anggap Mengganggu

Pasangan - Vania
Ilustrasi Pasangan/https://unsplash.com/Priscilla Du Preez

"Ketika kamu berada di sekitar seseorang sepanjang waktu, mudah untuk melihat kekurangan dan ketidaksempurnaan orang itu," kata Bennett.

Kamu mungkin merasa jengkel dengan hal-hal kecil yang dilakukan pasanganmu sepanjang hari atau memusatkan perhatian pada kebiasaan kecil mereka.

"Tetapi jika kamu bahagia dan hubungannya kokoh, tidak ada gunanya berfokus pada hal-hal kecil yang mengganggu kamu," ujar Bennett.

"Lebih baik merahasiakannya daripada membuat pasangan kamu merasa insecure atau terluka dengan menunjukkannya," Bennet menambahkan.

2. Sisa Perasaan Pada Mantan

Kamu mungkin masih belum pulih dari akhir hubungan sebelumnya. Atau kamu mungkin bertanya-tanya, untuk sesaat, apa yang sedang dilakukan mantanmu.

"Perasaan rumit terhadap mantan adalah normal," kata Bennett.

"Bahkan dalam hubungan yang paling aman, tidak selalu perlu untuk membuat mantanmu hadir di ruangan itu," kata Dr Racine Henry, terapis pernikahan dan keluarga berlisensi dan pemilik Sankofa Marriage and Family Therapy, kepada Bustle.

Jika kamu mempertimbangkan untuk berbicara tentang mantan, cobalah untuk menguraikan apakah ini hanya, "menyampaikan informasi, atau pemrosesan pikiran, narasi, dan perasaan kamu seputar hubungan kamu sebelumnya," Boyd menjelaskan.

 

3. Perasaan Tertarik pada Orang Lain

Ilustrasi Pasangan Romantis (sumber: unsplash)
Ilustrasi Pasangan Romantis (sumber: unsplash)

"Memiliki ketertarikan terhadap orang lain adalah respons manusia yang normal dan tidak perlu malu," kata Michelle Fraley, psikolog dan pakar hubungan.

"Namun, memberi tahu pasangan kamu tentang ketertarikan ini kemungkinan besar hanya akan mengakibatkan perasaan terluka, kecemburuan, rasa tidak aman, dan kecanggungan," dia menambahkan

Jika kamu kebetulan memiliki sedikit perasaan tertarik pada seseorang, itu tidak masalah, tetapi tidak perlu memberi tahu pasanganmu. Kamu mungkin lebih baik menyimpannya untuk diri sendiri.

4. Opini Mengenai Temannya yang Tidak Diminta

Seperti halnya dengan keluarga, tidak selalu bijak untuk berbagi apa yang kamu pikirkan tentang teman pasanganmu.

"Kecuali orang ini melakukan sesuatu yang menyinggung kamu, kamu harus menyimpan pendapatmu untuk dirimu sendiri," kata Henry.

Kamu juga bisa sangat jujur tentang hal-hal yang tidak kamu sukai tanpa harus mengarah ke jalan yang toxic.

Misalnya 'Jika pasangan kamu menanyakan pendapat kamu tentang hubungan pertemanan atau hubungan keluarga mereka, lakukan dengan ringan dan lebih banyak mendengarkan daripada berbicara' saran Henry. 

5. Perasaanmu Tentang Tujuannya

pasangan
ilustrasi pegangan tangan/Photo by Pablo Heimplatz on Unsplash

Berbagi kehidupan kamu dengan seseorang berarti kamu bisa berbicara tentang rencana masing-masing untuk masa depan, termasuk tujuan pribadi kamu dan bagaimana hal itu mungkin berdampak pada kamu sebagai pasangan.

Namun, itu tidak berarti kamu bisa terburu-buru satu sama lain atau memberikan tekanan yang tidak perlu pada pasanganmu untuk mengikuti jadwal waktu tertentu.

"Tidak ada yang salah dengan meminta pertanggungjawaban mereka jika mereka mau menerima keterlibatan kamu, tetapi secara keseluruhan, berupaya mencapai tujuan seseorang adalah perjalanan pribadi dan sering kali rentan," kata Henry.

"Kamu bisa bersikap suportif sekaligus menghormati proses individual mereka, bahkan jika tampaknya mereka melakukan hal-hal dengan cara yang sulit," dia menambahkan.

6. Semua Pendapat Keluargamu

"Dalam dunia yang ideal, keluarga dan teman kita akan merasa positif tentang pasangan kita dan melihat mereka dalam pandangan yang sama seperti kita," kata Henry.

Secara realistis, itu tidak selalu terjadi. Bahkan jika keluarga kamu memiliki satu atau dua hal untuk dikatakan, bukan berarti hal itu perlu dikembalikan ke pasanganmu, terutama karena kata-kata ini bisa sulit untuk dilupakan.

Ingatan akan komentar yang menyinggung mungkin tetap ada lama setelah keadaan keluarga berubah, jadi bahkan jika keluarga kamu tumbuh untuk mencintai dan mendukung hubungan kamu, rasa sakit hati awal itu tidak akan memudar dengan mudah.

Infografis Macam-Macam Bahasa Cinta
Infografis Macam-Macam Bahasa Cinta. (Liputan6.com/Triyasni)
Lanjutkan Membaca ↓
Loading

POPULER

Berita Terkini Selengkapnya