15 Obat Batuk Herbal yang Alami, Bantu Mengencerkan Lendir pada Saluran Pernapasan

Liputan6.com, Jakarta Batuk adalah salah satu gejala yang sering dialami oleh banyak orang. Baik itu batuk kering maupun batuk berdahak, kedua kondisi ini dapat mengganggu aktivitas harian seseorang. Namun, kebanyakan orang cenderung menggunakan obat-obatan kimia untuk mengatasi masalah batuk. Padahal, obat batuk herbal juga bisa menjadi pilihan yang ampuh dan manjur, dalam mengatasi batuk kering dan berdahak.

Ada banyak jenis obat batuk herbal yang bisa digunakan, untuk meredakan batuk kering dan berdahak. Beberapa di antaranya adalah jahe, madu, kunyit, daun sirih, temulawak dan masih banyak lagi. Obat-obat herbal ini memiliki kandungan alami yang dapat menyembuhkan, serta meredakan batuk tanpa menimbulkan efek samping yang berbahaya.

Salah satu obat batuk herbal yang ampuh dan manjur untuk mengatasi batuk kering dan berdahak adalah ramuan jahe dan madu. Kandungan dalam jahe dapat membantu mengencerkan lendir pada saluran pernapasan, sedangkan madu memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu meredakan peradangan pada tenggorokan. 

Berikut ini sejumlah obat batuk herbal yang Liputan6.com rangkum dari berbagai sumber, Senin (19/2/2024). 

1. Jeruk nipis

Jeruk nipis adalah salah satu obat herbal yang ampuh untuk mengatasi batuk kering maupun berdahak. Kandungan vitamin C yang tinggi dalam jeruk nipis dapat membantu mengatasi peradangan pada saluran pernapasan dan meredakan batuk. Cara mengkonsumsinya pun sangat mudah, cukup dengan memeras jeruk nipis dan mencampur air hangat serta madu untuk diminum sebagai obat batuk. Selain itu, jeruk nipis juga memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang dapat membantu melawan infeksi yang menyebabkan batuk. Selain itu, jeruk nipis juga dapat membersihkan saluran pernapasan dan meredakan iritasi yang dapat menyebabkan batuk.

2. Madu

Madu telah dikenal sebagai obat batuk herbal yang ampuh dan manjur untuk mengatasi batuk kering maupun berdahak. Khasiat madu dalam mengatasi batuk telah dipercaya sejak zaman dahulu kala. Madu memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pernapasan, sehingga membantu meredakan batuk kering. Selain itu, madu juga dapat membantu mengencerkan dahak dan memudahkan untuk dikeluarkan saat batuk berdahak. Kombinasi madu dengan bahan-bahan lain seperti jahe, lemon, atau herbal lainnya dapat menjadi ramuan herbal yang efektif dalam mengatasi batuk. Namun, penting untuk diingat bahwa penggunaan madu untuk anak di bawah 1 tahun sebaiknya dihindari karena risiko terjadinya botulisme.

3. Jahe

Jahe telah terbukti efektif sebagai obat batuk herbal yang ampuh dan manjur untuk mengatasi batuk kering maupun batuk berdahak. Kandungan anti-inflamasi dan antioksidan dalam jahe membantu meredakan peradangan pada saluran pernapasan, sehingga mampu mengurangi iritasi dan mengatasi batuk kering. Selain itu, jahe juga dapat membantu melonggarkan dahak dan lendir yang menyebabkan batuk berdahak. Kandungan senyawa aktif seperti gingerol dan zingiberene dalam jahe, memiliki sifat ekspektoran yang mampu membantu mengeluarkan dahak dari saluran pernapasan. Anda dapat mengonsumsi jahe sebagai minuman herbal dengan cara menyeduhnya menjadi teh jahe, atau mengonsumsi jahe dalam bentuk kapsul atau ekstrak. 

4. Kumur dengan air garam

Obat batuk herbal menjadi pilihan yang sangat diminati karena minim efek samping dan memiliki khasiat alami yang efektif. Salah satu metode yang terbukti ampuh untuk mengatasi batuk kering dan berdahak adalah dengan kumur menggunakan air garam. Kumur dengan air garam adalah cara yang sederhana namun sangat efektif untuk meredakan batuk. Garam memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu membersihkan lendir di tenggorokan dan meredakan peradangan. Caranya pun sangat mudah, cukup campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, lalu kumur selama beberapa menit sebelum meludahkan airnya.

5. Daun thyme

Daun thyme telah lama digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi batuk kering dan berdahak. Kandungan zat aktif dalam daun thyme seperti thymol dan karvakrol memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri yang dapat membantu meredakan iritasi pada saluran pernapasan, meredakan batuk kering, dan melonggarkan dahak. Selain itu, daun thyme juga diketahui memiliki sifat ekspektoran yang membantu dalam mengencerkan dahak dan mempermudah proses pengeluarannya. Sehingga, obat batuk herbal dengan kandungan daun thyme dapat menjadi pilihan yang efektif untuk meredakan gejala batuk kering dan berdahak. Untuk mengonsumsi daun thyme sebagai obat batuk herbal, Anda dapat membuatnya dalam bentuk teh atau ekstrak daun thyme yang telah diolah dalam kapsul. Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan ahli kesehatan atau herbalis untuk dosis yang tepat.

6. Nanas

Apakah Anda sedang mencari obat batuk herbal yang ampuh dan manjur untuk mengatasi batuk kering dan berdahak? Salah satu pilihan yang bisa Anda coba adalah obat batuk herbal dari buah nanas. Nanas mengandung bromelain, enzim alami yang dapat membantu meredakan iritasi pada saluran pernapasan dan mengurangi produksi lendir berlebih. Selain itu, kandungan vitamin C dalam buah nanas juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membantu proses penyembuhan batuk. Anda dapat mengonsumsi jus nanas segar atau ekstrak nanas dalam bentuk suplemen untuk meredakan batuk kering dan berdahak secara alami. Namun, pastikan untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan terlebih dahulu, jika Anda memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.

7. Kunyit

Kunyit, atau yang sering dikenal dengan nama kunir, adalah salah satu tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk sebagai obat batuk yang ampuh dan manjur. Kunyit mengandung senyawa aktif curcumin yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan, sehingga mampu membantu meredakan batuk kering maupun berdahak. Untuk mengatasi batuk kering, kunyit dapat diolah menjadi ramuan dengan mencampurkan satu sendok teh bubuk kunyit ke dalam segelas susu hangat dan diminum secara rutin. Sedangkan untuk batuk berdahak, kunyit dapat dikombinasikan dengan madu dan jeruk nipis sebagai obat herbal yang efektif.

8. Daun peppermint

Obat batuk herbal bisa menjadi pilihan yang ampuh dan manjur untuk mengatasi batuk kering maupun berdahak. Salah satu ramuan herbal yang terbukti efektif adalah daun peppermint. Daun peppermint mengandung menthol yang dapat membantu mengatasi batuk kering dengan cara melembabkan saluran pernapasan dan meredakan iritasi tenggorokan. Selain itu, daun peppermint juga dapat membantu mengencerkan dahak dan memudahkan proses pengeluarannya. Cara menggunakan daun peppermint sebagai obat batuk herbal adalah dengan menyeduh daun peppermint kering dalam air panas selama beberapa menit, lalu diminum sebagai teh. Alternatif lainnya adalah dengan menggunakan minyak daun peppermint untuk dihirup melalui uap air panas.

1. OBH Combi Batuk Berdahak Menthol

OBH Combi Batuk Berdahak Menthol merupakan obat batuk herbal yang ampuh dan manjur, untuk mengatasi batuk kering dan berdahak. Kandungan herbal alami dalam OBH Combi Batuk Berdahak Menthol seperti ekstrak madu, jahe dan kayu manis telah terbukti efektif, dalam meredakan batuk dan mengatasi lendir berlebih pada saluran pernapasan. Dengan kandungan menthol yang segar, OBH Combi Batuk Berdahak Menthol juga mampu memberikan sensasi dingin pada tenggorokan yang membuat pernapasan menjadi lebih lega.

Selain itu, obat batuk ini juga dapat membantu meredakan iritasi pada tenggorokan dan mempercepat proses pemulihan. Dengan mengonsumsi OBH Combi Batuk Berdahak Menthol sesuai dosis yang dianjurkan, Anda dapat merasakan manfaatnya secara cepat dan menyeluruh. Selalu pastikan untuk membaca petunjuk penggunaan dan konsultasikan dengan dokter atau apoteker sebelum mengonsumsi obat batuk herbal ini, terutama jika Anda sedang mengonsumsi obat-obatan lain atau memiliki kondisi kesehatan tertentu. 

2. Sanadryl Expectorant Sirup

Sanadryl Expectorant Sirup menjadi salah satu obat batuk herbal yang ampuh dan manjur, untuk mengatasi batuk kering maupun berdahak. Kandungan ekstrak alami seperti madu, jahe dan ekstrak lidah buaya pada obat ini, membantu meredakan batuk secara efektif. Dengan mengandalkan bahan-bahan herbal, Sanadryl Expectorant Sirup dapat bekerja dengan baik tanpa menimbulkan efek samping yang berbahaya bagi tubuh. Sirup ini juga dapat membantu membersihkan lendir yang menyebabkan batuk berdahak, sehingga memudahkan dalam proses penyembuhan.

Selain itu, Sanadryl Expectorant Sirup juga dapat menenangkan tenggorokan yang meradang dan mengiritasi akibat batuk kering. Dengan khasiatnya yang ampuh dan manjur, obat ini menjadi pilihan yang tepat untuk mengatasi masalah batuk secara alami. Dalam mengonsumsi Sanadryl Expectorant Sirup, pastikan untuk membaca aturan pakai dan dosis yang dianjurkan. Konsultasikan juga dengan ahli medis atau apoteker, untuk memastikan penggunaan obat yang tepat sesuai dengan kondisi kesehatan Anda. 

3. Rexcof Plus Sirup

Rexcof Plus Sirup adalah obat herbal yang ampuh untuk mengatasi batuk kering maupun berdahak. Obat ini terbuat dari bahan-bahan alami seperti madu, jahe dan licorice yang telah terbukti secara ilmiah memiliki khasiat dalam meredakan batuk. Madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada saluran pernapasan. Jahe juga memiliki kandungan antiinflamasi dan antitusif, yang dapat mengurangi gejala batuk. Licorice memiliki sifat ekspektoran yang membantu mengeluarkan dahak dan lendir dari saluran pernapasan.

Rexcof Plus Sirup tidak hanya bekerja sebagai pengobatan, tetapi juga memberikan manfaat dalam meningkatkan imunitas tubuh sehingga dapat membantu melawan infeksi pada saluran pernapasan. Dengan kandungan alami yang aman dan efektif, obat ini dapat dikonsumsi tanpa menimbulkan efek samping yang berbahaya. Dengan demikian, Rexcof Plus Sirup menjadi pilihan yang tepat untuk mengatasi masalah batuk kering maupun berdahak secara alami. 

4. Bisolvon Extra Sirup

Bisolvon Extra Sirup adalah obat batuk herbal yang ampuh dan manjur, untuk mengatasi batuk kering dan berdahak. Obat ini mengandung ekstrak batuk kering dan berdahak yang efektif, membersihkan saluran pernapasan dan meredakan gejala batuk. Dengan kandungan herbal alami, Bisolvon Extra Sirup dapat meredakan batuk kering dan berdahak tanpa menimbulkan efek samping yang berbahaya. Selain itu, obat ini juga dapat membantu mengencerkan dahak yang sulit dikeluarkan.

Bisolvon Extra Sirup telah terbukti secara klinis aman dan efektif, untuk digunakan oleh orang dewasa maupun anak-anak. Dengan dosis yang tepat sesuai petunjuk dokter, obat ini dapat memberikan hasil yang maksimal dalam mengatasi batuk kering maupun berdahak. Jadi, jika Anda atau keluarga mengalami batuk kering atau berdahak, Bisolvon Extra Sirup menjadi pilihan obat batuk herbal yang ampuh dan aman untuk digunakan. Selalu konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi obat ini untuk hasil yang optimal.

Bosan dengan batuk kering dan berdahak yang tak kunjung sembuh? Silex Sirup 100 ml solusinya! Obat batuk herbal ini terbukti ampuh dan manjur untuk meredakan batuk kering maupun berdahak. Dengan kandungan ekstrak lidah buaya dan madu alami, Silex Sirup bekerja efektif untuk mengatasi batuk tanpa efek samping yang merugikan. Lidah buaya dikenal memiliki khasiat melembutkan tenggorokan dan meredakan iritasi, sedangkan madu memiliki sifat anti-inflamasi serta anti-bakteri yang membantu membersihkan saluran pernapasan.

Silex Sirup 100 ml juga praktis dan mudah dikonsumsi, sehingga cocok untuk digunakan oleh semua kalangan, baik anak-anak maupun dewasa. Dengan dosis yang disesuaikan, obat ini dapat digunakan secara rutin untuk meredakan batuk yang mengganggu keseharian. Tak perlu khawatir lagi dengan batuk kering atau berdahak yang mengganggu aktivitasmu. Segera dapatkan Silex Sirup 100 ml dan rasakan khasiatnya secara cepat dan maksimal. Jangan biarkan batuk mengganggu kenyamanan hidupmu, dan percayakan kesehatanmu pada obat batuk herbal terbaik, Silex Sirup!

6. Actifed Plus Expectorant Sirup 60 ml (Hijau)

Jika Anda sedang mencari obat batuk herbal yang ampuh dan manjur untuk mengatasi batuk kering dan berdahak, Actifed Plus Expectorant Sirup 60 ml (Hijau) mungkin bisa menjadi pilihan yang tepat. Sirup ini mengandung bahan aktif guaifenesin dan pseudoephedrine yang telah terbukti efektif, mengatasi berbagai jenis batuk. Kandungan guaifenesin membantu melunakkan lendir dan dahak di saluran pernapasan, sehingga memudahkan pengeluaran lendir saat batuk. Sementara pseudoephedrine berperan sebagai dekongestan yang membantu meredakan hidung tersumbat dan memudahkan pernapasan.

Dengan kandungan-kandungan tersebut, Actifed Plus Expectorant Sirup 60 ml (Hijau) dapat membantu meredakan batuk kering maupun batuk berdahak dengan cepat dan efektif. Selain itu, obat ini juga aman digunakan karena merupakan obat herbal. Jadi, jika Anda atau keluarga sedang mengalami batuk kering atau berdahak, cobalah Actifed Plus Expectorant Sirup 60 ml (Hijau) untuk pengobatan yang efektif dan aman. Namun, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi produk ini, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang dalam masa kehamilan atau menyusui.

7. Fluimucil 200 mg 10 Kapsul

Fluimucil 200 mg 10 kapsul adalah obat batuk herbal yang ampuh dan manjur, untuk mengatasi batuk kering dan berdahak. Obat ini mengandung bahan aktif seperti asetilsistein yang memiliki sifat mukolitik, mengencerkan dahak dan mempermudah pengeluarannya. Selain itu, Fluimucil juga memiliki sifat antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan meredakan peradangan pada saluran pernapasan. Dengan kandungan-kandungan tersebut, Fluimucil mampu memberikan efek yang cepat dan efektif untuk meredakan gejala batuk kering dan berdahak.

Penggunaannya pun sangat mudah, cukup dengan mengonsumsi 1 kapsul Fluimucil 200 mg setiap hari. Obat batuk herbal Fluimucil 200 mg 10 kapsul juga aman digunakan oleh berbagai kalangan usia, mulai dari anak-anak hingga dewasa. Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum menggunakan obat ini, terutama bagi ibu hamil atau menyusui. Jadi, jika Anda sedang mengalami batuk kering dan berdahak, Fluimucil 200 mg 10 kapsul dapat menjadi pilihan yang aman dan efektif untuk mengatasi masalah tersebut.