Tips Menjaga Sistem Imun di Tengah Perubahan Cuaca Ekstrem

Liputan6.com, Jakarta Perubahan cuaca yang tidak menentu, seperti peralihan dari musim panas ke musim hujan, sering kali memengaruhi kondisi tubuh. Perubahan suhu, kelembapan, dan tekanan udara memaksa tubuh untuk beradaptasi.

Dalam proses ini, sistem imun dapat melemah, sehingga tubuh menjadi lebih rentan terhadap serangan penyakit, terutama yang disebabkan oleh virus dan bakteri.  

Salah satu gangguan kesehatan yang paling umum muncul adalah flu dan batuk. Saat musim hujan, kelembapan udara yang tinggi menjadi faktor pendukung penyebaran virus.

Selain itu, perubahan suhu yang ekstrem—misalnya dari panas ke dingin—dapat menyebabkan stres termal yang berdampak pada melemahnya daya tahan tubuh.  

Tidak hanya dipengaruhi oleh cuaca, pola hidup juga memegang peranan besar dalam menjaga kekebalan tubuh. Kurang tidur, pola makan yang buruk, serta stres berlebihan dapat memperburuk kondisi kesehatan.

Oleh karena itu, menerapkan gaya hidup sehat dengan istirahat yang cukup, konsumsi makanan bergizi, dan olahraga teratur menjadi langkah penting untuk menjaga tubuh tetap fit.  

Meski sudah menjaga kesehatan, flu dan batuk tetap dapat menyerang, terutama di musim hujan. Banyak orang mulai mencari solusi alami untuk meredakan gejala tersebut. Salah satu pilihan yang semakin diminati adalah obat herbal.

Dengan kandungan bahan alami seperti ekstrak thymi, licorice, dan daun legundi, obat herbal dapat membantu mengencerkan dahak, meredakan gatal di tenggorokan, serta mempercepat pemulihan.  

NELLCO SPECIAL OBH HERBAL hadir sebagai solusi praktis untuk meredakan batuk, pilek, dan flu. Produk ini memiliki formula 3 in 1 yang tidak hanya efektif meredakan gejala, tetapi juga membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

Kandungan seperti jahe merah, peppermint oil, dan daun meniran membuat produk ini cocok digunakan oleh berbagai kalangan, termasuk ibu hamil dan menyusui, karena berbahan dasar alami dan minim risiko efek samping.  

Dengan kemasan yang beragam, mulai dari botol ukuran 100 ml dan 55 ml hingga kemasan sachet yang mudah dibawa, Nellco Special OBH Herbal menjadi pilihan yang praktis untuk keluarga.

“Formula lengkapnya sangat membantu meredakan gejala batuk dan pilek tanpa perlu konsumsi banyak jenis obat. Ini adalah solusi herbal yang efektif dan aman,” kata Dra. Andjajani T, perwakilan Nellco Special OBH Herbal.  

Bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan di musim hujan, penggunaan obat herbal dengan bahan alami bisa menjadi langkah tepat untuk mendukung tubuh tetap sehat dan kuat menghadapi perubahan cuaca

.