Erling Haaland Jalani Diet Ekstrem, Konsumsi 6000 Kalori Setiap Hari

Bola.com, Jakarta - Erling Haaland, bintang dari Manchester City, dikenal memiliki pola makan yang tidak biasa dibandingkan kebanyakan orang. Diet unik ini menjadi salah satu faktor utama yang mendukung performa apiknya di lapangan. Sejak bergabung dengan Manchester City pada musim panas 2022, Haaland langsung menunjukkan ketertarikannya terhadap makanan.

Dia bahkan mengatakan bahwa para juru masak klub adalah "orang favoritnya!" sebelum menikmati omelet dengan keju dan ham. Haaland memang memiliki kebiasaan makan yang mengesankan sejak muda. Mantan pelatihnya, Erase Steenslid, pernah mengungkapkan bahwa Haaland "selalu yang paling dekat dengan prasmanan," dan kebiasaan ini membantunya menambah 12 kg otot dalam waktu hanya 15 bulan.

Selama musim pertamanya yang luar biasa di Manchester City, Haaland mengungkapkan bahwa lasagna buatan ayahnya adalah salah satu rahasia keberhasilannya. Sewaktu masih muda, dia juga mengikuti pola makan yang diterapkan oleh Cristiano Ronaldo. Namun, setelah mencetak gol dalam kemenangan 3-0 melawan Everton beberapa waktu lalu, Haaland mengungkap lebih banyak rahasia dietnya.

Dalam sebuah unggahan di Instagram, dia membagikan gambar nampan besar yang berisi potongan hati sapi dan menyebut makanan tersebut sebagai "bloody lovely!" atau sangat lezat. Kebiasaan makan yang unik ini tampaknya memainkan peran penting dalam menjaga kebugaran dan performa Haaland di lapangan.

Dalam dokumenter berjudul Haaland: The Big Decision, Erling Haaland mengungkapkan kebiasaannya mengonsumsi jeroan, termasuk hati dan jantung sapi, secara rutin. Kebiasaan ini merupakan bagian dari perhatiannya terhadap kesehatan tubuh.

Menurut Haaland, "Anda (orang lain) tidak makan ini, tapi saya sangat peduli dengan tubuh saya. Saya pikir mengonsumsi makanan berkualitas dan se-alami mungkin adalah hal yang paling penting. Orang bilang daging itu buruk, tapi daging yang mana? Daging dari McDonald's? Atau sapi lokal yang makan rumput di sana? Saya makan hati dan jantung," ujarnya. Ia menekankan pentingnya memilih sumber makanan yang alami dan berkualitas tinggi.

Jeroan seperti hati dan jantung sapi diketahui memiliki kandungan nutrisi yang tinggi, termasuk zinc dan protein. Nutrisi ini sangat penting bagi atlet untuk menjaga performa mereka agar tetap optimal. Dengan mengonsumsi jeroan, Haaland berusaha memastikan bahwa tubuhnya mendapatkan asupan nutrisi yang diperlukan untuk mendukung aktivitas fisiknya yang intens.

Seorang mantan rekan setim Haaland menggambarkan bahwa pemain sepak bola asal Norwegia ini "makan seperti beruang". Diperkirakan bahwa Haaland mengonsumsi lebih dari 6.000 kalori setiap hari, yang berarti sekitar dua setengah kali lebih banyak dari kebutuhan kalori rata-rata manusia pada umumnya. Kebiasaan makan Haaland ini bahkan membuat Dwayne 'The Rock' Johnson terkejut. Johnson, yang dikenal sebagai ikon kebugaran dengan diet ketatnya, mengonsumsi sekitar 10 pon makanan setiap harinya.

Walaupun Haaland menjalani pola makan yang bersih dan sehat, ia tetap memiliki makanan favorit ketika ingin menikmati cheat meal. Salah satu hidangan yang paling disukainya adalah kebab pizza, sebuah kombinasi unik antara kebab dan pizza. Makanan ini menjadi pilihan Haaland ketika ia ingin memanjakan dirinya tanpa terlalu khawatir tentang diet ketat yang biasa dijalaninya.

Dengan pola makan yang sangat berbeda dari kebanyakan orang, Haaland terus memperlihatkan keahliannya di lapangan. Sejak bergabung dengan Manchester City, ia telah berhasil mencetak 118 gol dalam 134 pertandingan yang telah dijalaninya.

Musim ini saja, Haaland telah menorehkan 28 gol dari 36 pertandingan, termasuk gol penting yang menentukan kemenangan melawan Tottenham Hotspur pada pertandingan yang berlangsung Rabu malam.

Diet yang dijalani Haaland mungkin terlihat tidak biasa bagi sebagian orang, namun hasil yang dia tunjukkan di lapangan memberikan bukti bahwa metode yang dia gunakan memang efektif!