Ramuan Alami Cegah Batuk Pilek Jelang Ramadan

Liputan6.com, Jakarta Jelang Lebaran biasanya beberapa orang jadi lebih sibuk, mulai dari merapikan rumah hingga memasak berbagai hidangan khas. Kesibukan tersebut rentan membuat banyak orang mudah dilanda sakit seperti batuk dan pilek.

Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mencegah sakit jelang Lebaran adalah dengan menggunakan ramuan alami. Dokter yang menekuni pengobatan herbal, Prapti Utami, memiliki resep bahan herbal andalan. Perpaduan antara bawang putih, bawang bombai, dan jeruk nipis mampu meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tidak mudah sakit.

Berikut bahan dan cara membuatnya seperti disampaikan Prapti.

Bahan:

10 siung bawang putih (sebesar jempol)

1 bawang bombai

3 jeruk nipis

1. Cuci bersih semua bahan, potong-potong, lalu blender semua bahan termasuk kulit jeruk nipis sampai halus.

2. Simpan dalam wadah kaca lalu tutup rapat dan simpan di kulkas.

3. Bila ingin, tambahkan madu sebagai pengawet alami.

"Bila mulai pusing, tanda-tanda batuk atau pilek muncul bisa diminum satu sendok setelah makan," pesan Prapti lewat pesan singkat kepada Health-Liputan6.com beberapa waktu lalu.

Jika sedang tidak sakit, resep ini bisa dikonsumsi setiap hari. Minum sekali sehari sebanyak satu sendok makan cukup lima hari dalam seminggu mampu cegah sakit jelang Lebaran.