Liputan6.com, Jakarta Ada manusia yang mengidap penyakit insomnia alias susah tidur. Itupula yang dialami oleh salah satu personel duo Endah N Rhesa, Rhesa Aditya. Ia baru bisa tidur ketika dini hari.
"Belakangan ini saya susah tidur. Kalau kebangun jadi nggak bisa tidur lagi," kata Rhesa di Djakarta Theatre, Jalan MH Thamrin, Jakarta Pusat, Rabu (13/8/2014).
Tak perlu pakai obat tidur yang justru berbahaya bagi kesehatan. Rhesa punya cara jitu melawan susah tidur. Yaitu dengan rajin minum air putih.
"Cara membenahinya itu dengan minum air putih hangat sebelum tidur dan itu cukup membantu," ujar Rhesa.
Air putih merupakan cara ampuh untuk memertahankan metabolisme tubuh. Untuk itu, baik Rhesa maupun Endah diberikan tumbler air minum yang harus dihabiskan setiap hari.
"Jadi kami punya tempat air yang gede, satu buat Rhesa, satu buah saya. Itu harus habis masing-masing per hari, jadi kalau sampai nggak habis itu saling mengingatkan," sahut Endah.(Jul/Mer)
Cara Endah N Rhesa Lawan Susah Tidur
Ada manusia yang mengidap penyakit insomnia alias susah tidur. Itupula yang dialami oleh salah satu personel duo Endah N Rhesa.
diperbarui 13 Agu 2014, 18:45 WIBDiterbitkan 13 Agu 2014, 18:45 WIB
Advertisement
Live Streaming
Powered by
Video Pilihan Hari Ini
Video Terkini
powered by
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
5 Tanda Pasanganmu Bosan dengan Hubungan, Segera Atasi Sebelum Terlambat
Ma’ruf Amin Minta TNI Kawal Transisi Pemerintah Secara Aman dan Damai
Sambut HUT TNI 2024, Harga Emas Antam Cetak Rekor Tertinggi
Rail Clinic KAI Berikan Layanan Kesehatan Gratis di Lampung
VIDEO: Tiga Waktu yang Dilarang untuk Mandi, Mitos atau Fakta?
iOS 18.0.1 Hadir! Perbaiki Bug iPhone 16 dan Persiapan Sambut Apple Intelligence
Top 3 Berita Bola: Ada Pemain Manchester United yang Pilih Hengkang usai 20 Menit Dilatih Erik ten Hag
Doa Ziarah Kubur yang Diajarkan Rasulullah SAW, Simak Hukum dan Adab-adabnya
Anak Politisi Berbondong-bondong Jadi Anggota DPR, Pandji Pragiwaksono Lempar Sindiran ke Jokowi
Modernitas dan Elegansi Liliana Lim yang Tak Lekang Waktu di Langham Fashion Soiree
Hasil MotoGP Jepang 2024: Marc Marquez Jadi Korban Drama Detik-Detik Akhir, Pedro Acosta Rebut Pole Position Perdana
Jokowi di HUT ke-79 TNI: Terima Kasih Telah Dukung Tugas Saya Selama 10 tahun