Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Cara Melakukan Sit Up

Sit up adalah latihan ketahanan abdomen untuk menguatkan dan mengencangkan otot-otot perut.
Tampilkan foto dan video
Ilustrasi sit up. (Foto oleh Jonathan Borba dari Pexels)
Sit Up Bertujuan untuk Melatih Kekuatan Otot Perut, Begini Cara Melakukannya
Ilustrasi sit up. (Foto oleh Ketut Subiyanto dari Pexels)
Olahraga Sit Up adalah Melatih Otot Perut, Begini Cara Melakukannya
Loading

TRENDING

Aksi Thom Haye di pekan ke-17 Eredivisie 2024/2025. (Dok. Almere City)
berita pilihan

Gokil! Gelandang Timnas Indonesia Thom Haye Masuk Team of The Week Liga Belanda Pekan 17

Pemain Timnas Indonesia, Pratama Arhan (tengah), melakukan lemparan bola kedalam saat pertandingan FIFA Matchday 2023 melawan Timnas Argentina di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta, Senin (19/6/2023). (Bola.com/Bagaskara Lazuardi)
berita pilihan

Pratama Arhan Jadi Pemain Timnas Indonesia Pertama yang Capai 50 Penampilan di Era Shin Tae-yong

Pada laga kali ini, Jay Idzes, sukses mengukir sejarah dengan mencetak gol perdana di Serie A. Kapten skuad Garuda itu juga jadi orang pertama Indonesia yang berhasil mencetak gol di kasta tertinggi Liga Italia. (AFP/Marco Bertorello)
berita pilihan

Jay Idzes Ungkap Karakter Suporter di Indonesia dan Italia Punya Perbedaan, Apa itu?

Dalam konferensi pers sebelum pertandingan melawan Filipina di Piala AFF 2024, pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong, memberikan pernyataan.
berita pilihan

Shin Tae-yong Dapat Kritik Setelah Timnas Indonesia Gagal di Piala AFF 2024, Begini Tanggapan Bijak Akmal Marhali

Timnas Indonesia dibawah asuhan Ivan Kolev berhasil mencukur Timnas Filipina dengan skor 13-1. Bambang Pamungkas dan Zaenal Arif paling banyak menjebol gawang Filipina dengan masing-masing empat gol. (AFP/Weda)
berita pilihan

Peristiwa 23 Desember 2002: Kemenangan Terbesar Timnas Indonesia Sepanjang Sejarah

Striker Timnas Indonesia, Hokky Caraka, di Piala AFF 2024. (Bola.com/Abdul Aziz)
berita pilihan

Hokky Caraka dilarikan ke IGD usai Bela Timnas Indonesia vs Filipina di Piala AFF 2024, Pipi Luka Dalam higga Badan Menggigil

Berita Terbaru