Artikel Pemanasan Sebelum Olahraga Hari Ini - Artikel Terbaru Terkini | Liputan6.com

Ilustrasi olahraga, stretching, peregangan. (Gambar oleh Irina L dari Pixabay)

08 Jun 2023 14:40

12 Manfaat Pemanasan Sebelum Olahraga, Pahami Teknik yang Tepat

Para pemain Persik Kediri melakukan senam aerobik guna melepaskan kejenuhan dan menjaga soliditas tim. (Dok. Liga Indonesia Baru)

26 Apr 2022 06:00

Kenali Macam-Macam Pemanasan dan Gerak Langkah Kaki dalam Senam Aerobik!

Warga bersepeda saat hujan turun di kawasan Bundaran HI, Jakarta, Minggu (24/1/2021). Kepala BMKG Dwikorita mengatakan, puncak musim hujan akan terjadi pada Januari dan Februari 2021, sehingga perlu diwaspadai terjadinya cuaca ekstrem. (Liputan6.com/Herman Zakharia)

20 Feb 2022 08:00

Hindari Cedera, Ini 6 Pemanasan yang Perlu Dilakukan sebelum Bersepeda!

Ilustrasi senam aerobik

12 Feb 2022 07:00

Catat! Ini 3 Pemanasan yang Perlu Dilakukan sebelum Senam Aerobik

ilustrasi olahraga/metamorworks/Shutterstock

01 Feb 2022 08:00

Ketahui Alasan Pentingnya Pemanasan Sebelum Berolahraga