Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Pemanasan Sebelum Olahraga

Manfaat pemanasan sebelum melakukan olahraga dapat mencegah terjadinya cidera pada otot tubuh.
Tampilkan foto dan video
Ilustrasi olahraga, stretching, peregangan. (Gambar oleh Irina L dari Pixabay)
12 Manfaat Pemanasan Sebelum Olahraga, Pahami Teknik yang Tepat
Para pemain Persik Kediri melakukan senam aerobik guna melepaskan kejenuhan dan menjaga soliditas tim. (Dok. Liga Indonesia Baru)
Kenali Macam-Macam Pemanasan dan Gerak Langkah Kaki dalam Senam Aerobik!
Warga bersepeda saat hujan turun di kawasan Bundaran HI, Jakarta, Minggu (24/1/2021). Kepala BMKG Dwikorita mengatakan, puncak musim hujan akan terjadi pada Januari dan Februari 2021, sehingga perlu diwaspadai terjadinya cuaca ekstrem. (Liputan6.com/Herman Zakharia)
Hindari Cedera, Ini 6 Pemanasan yang Perlu Dilakukan sebelum Bersepeda!
Ilustrasi senam aerobik
Catat! Ini 3 Pemanasan yang Perlu Dilakukan sebelum Senam Aerobik
ilustrasi olahraga/metamorworks/Shutterstock
Ketahui Alasan Pentingnya Pemanasan Sebelum Berolahraga
Loading

TRENDING

Gladi bersih upacara HUT ke-79 TNI di lapangan Monas, Jakarta, Kamis (3/10/2024). (Merdeka.com/ Nur Habibie)
berita pilihan

Ada HUT ke-79 TNI di Monas Hari Ini Sabtu 5 Oktober, Arus Lalu Lintas Dialihkan

TNI-Polri di Rokan Hulu sebelum melakukan patroli bersama mewujudkan Pilkada damai. (Liputan6.com/M Syukur)
berita pilihan

HUT TNI, Polisi Perkuat Sinergi dengan Tentara Amankan Pilkada Rokan Hulu

Warga antre untuk menaiki bus tingkat Transjakarta dengan atap terbuka di Jakarta, Selasa (10/5/2022). Bus wisata tersebut beroperasi pukul 10.00-21.00 WIB dengan rute Jakarta Modern (BW2) rute Juanda-Istiqlal (PP) dan Pencakar Langit (BW4) rute Irti-Monas (PP) hingga 11 mei 2022. (merdeka.com/Imam Buhori)
berita pilihan

Ada Perayaan HUT TNI di Monas, Transjakarta Tak Operasikan 3 Layanan Ini

HUT TNI ke-79 mengusung tema 'TNI Modern Bersama Rakyat Siap Mengawal Suksesi Kepemimpinan Nasional Untuk Indonesia Maju'. (Liputan6.com/Herman Zakharia)
berita pilihan

Ancol Gratiskan Tiket Masuk untuk Anggota di HUT TNI ke-79

HUT ke-79 TNI itu bakal digelar di Lapangan Silang Monas, Jakarta. (merdeka.com/Arie Basuki)
berita pilihan

5 Fakta Persiapan Upacara Perayaan HUT ke-79 TNI di Monas

Viral! Penerjung Payung TNI Nyangkut di Tiang Lampu Monas01:13
berita pilihan

VIDEO: Viral! Penerjun Payung TNI Nyangkut di Tiang Lampu Monas

Putar Video01:13

Berita Terbaru