Artikel Teknik Relaksasi Hari Ini - Artikel Terbaru Terkini | Liputan6.com

cara mengatasi cemas dan jantung berdebar ©Ilustrasi dibuat Stable Diffusion

17 Nov 2024 12:53

Cara Mengatasi Cemas dan Jantung Berdebar, Kenali pula Penyebab dan Gejalanya

Sikap memaafkan dapat menurunkan kadar stress kronis pada tubuh. (Foto: Pexels/Maksim Goncharenok)

27 Sep 2024 20:52

Meredakan Stres dengan Cepat, Ini 5 Metode Relaksasi yang Efektif

ilustrasi tidur cepat menaikkanberat badan/pexels

12 Jul 2023 12:20

18 Cara agar Tidur Cepat yang Praktis dan Nyaman, Pahami Penyebabnya

Simak penjelasan mengenai penjelasan terkait penyebab, gejala, dan cara pengobatan jika terjangkit amoeba pemakan otak. (pexels.com/Alex Green)

24 Feb 2023 08:50

21 Cara Menghilangkan Sakit Kepala yang Aman, Kenali Faktor Penyebabnya

ilustrasi relaksasi/Photo by Rowan Chestnut on Unsplash

22 Okt 2022 18:00

Ragam Teknik Relaksasi Diri untuk Pertolongan Pertama Saat Cemas

Ilustrasi relaksasi. Photo by S Migaj on Unsplash

19 Jun 2022 11:00

Waking Rest, Teknik Relaksasi Tanpa Lakukan Apapun untuk Usir Stres

Penelitian terbaru menemukan bahwa genetika bisa berpengaruh terhadap rasa gelisah, cemas, khawatir, hingga depresi seseorang.

12 Nov 2015 12:30

Teknik Relaksasi untuk Atasi Cemas