Liputan6.com, Jakarta Air liur mengandung mineral, kalsium, dan fluor yang berfungsi melindungi gigi agar tetap keras. Jika air liur berkurang, asam yang dihasilkan oleh bakteri di mulut dapat mengikis gigi dan membuat gigi jadi berlubang.
"Kandungan mineral pada air liur itu berasal dari makanan yang kita santap. Misalnya saja ikan laut seperti teri, dan susu merupakan contoh makanan yang mengandung kalsium dan sangat baik bagi kesehatan gigi dan mulut," kata Ahli Konservasi Gigi dari Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Indonesia (FKG-UI), Dr. Ratna Meidyawati, drg. SpKG(K), ditulis Rabu (4/3/2015).
Ratna menyebutkan bahwa air liur di dalam mulut mampu melindungi gigi dari risiko gigi berlubang. Karena itu disarankan agar mulai saat ini jangan terlalu sering meludah. Selain tidak etis, meludah pun merugikan diri sendiri.
Lebih lanjut dia menjelaskan, kuman yang menumpuk di dalam plak akan menghasilkan asam yang akan melunakkan gigi dan membuat gigi yang keras jadi berlubang. "Ada peran saliva yang mencegah terhadap karies, karena mengandung kalsium dan fluor," kata dia menambahkan.
Maka itu, dia menganjurkan untuk tidak sembarangan meludah, karena merugikan diri sendiri dan lingkungan sekitar. "Sayang banget kalau ludah yang kualitasnya bagus dibuang-buang begitu saja," kata dia menekankan.
Ini Dia Manfaat Ludah dalam Mulut Kita
Air liur dalam mulut melindungi gigi dari pengikisan oleh asam yang dihasilkan bakteri mulut
diperbarui 05 Mar 2015, 14:00 WIBDiterbitkan 05 Mar 2015, 14:00 WIB
Advertisement
POPULER
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Berita Terbaru
4 Resep Mudah Membuat Dressing Salad, Kunci Hidangan Makin Segar dan Sehat
Penuh Pertimbangan, 5 Zodiak Ini Dikenal Memiliki Kemampuan Berpikir Logis
Indolok Punya Tiga Alat Penjinak Api Baterai Lithium Mobil Listrik
Nikita Mirzani Laporkan Razman ke Polisi, Ini Alasannya
Lewat Savor The Flavor, Plaza Indonesia Rayakan Keragaman Kuliner dan Kampanye Peduli Kanker Payudara
Bali Fashion Trend 2024 Tampilkan 61 Desainer Indonesia-Internasional dan Beragam Acara Seputar Fesyen
Penutupan Sekolah dan Kantor di Taiwan Akibat Topan Krathon Masuk Hari Kedua
VIDEO: Bom Amerika Perang Dunia Kedua Meledak di Jepang
Tecno Spark Go 1 dan Spark 30C Siap Meluncur, Ini Bocoran Speknya
Single Solo Seven feat Latto Explicit Ver-Jungkook BTS Raih Sertifikasi Platinum Jepang
Bintang Persib Bandung Siap Main Habis-habisan Lawan Zhejiang FC di Liga Champions Asia 2
10 Arti Mimpi Menikah Lagi yang Mengejutkan, Pertanda Baik atau Buruk?