Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Kumpulan artikel Cepat Tidur

Ada beberapa faktor yang membuat sulit tidur padahal rasa-rasanya sudah menyiapkan diri untuk tidur. Bisa jadi ada kecemasan di baliknya.
Sumber: Freepik
5 Penyebab Sulit Tidur Saat Sudah di Kasur dan Tips Jitu Mengatasinya
Ilustrasi tidur nyenyak (unsplash)
5 Trik agar Cepat Tidur di Malam Hari, Buat yang Punya Banyak Pikiran Bisa Dicoba
Ilustrasi tidur nyenyak (unsplash)
7 Minuman Penghangat Tubuh yang Bisa Membuat Tidur Lebih Cepat dan Nyenyak
Ilustrasi perempuan tidur. (Sumber: Unsplash)
Coba 3 Langkah Meditasi Ini Jika Ingin Tertidur Dalam Waktu Kurang Dari 10 Menit
ilustrasi tidur cepat menaikkanberat badan/pexels
18 Cara agar Tidur Cepat yang Praktis dan Nyaman, Pahami Penyebabnya
Menarik napas panjang = menenangkan diri. | via: portlandtherapycenter.com
Enggak Bisa Tidur? Coba Teknik Pernapasan 4-7-8, Bantu Kurangi Stres dan Kecemasan
Ilustrasi (yanalya/Freepik)
Teknik Pernapasan Sederhana 4-7-8 Ini Bakal Bantu Anda Tidur dengan Cepat
Ilustrasi Istirahat dan Tidur Credit: pexels.com/AndreaPiacquadio
Insomnia, Coba 10 Cara Tak Biasa Ini untuk Bisa Tidur Cepat
Ilustraasi foto Liputan 6
Susah Tidur? 5 Minuman Ini Bisa Bantu Anda Cepat Terlelap
Penasaran apa saja hal-hal yang tidak boleh Anda lakukan sebelum tidur? Simak di sini. (iStockphoto)
Cara Tidur ala Militer Ini Bikin Terlelap dalam 2 Menit
Ilustrasi tidur tengkurap (iStockphoto)
Ini Trik Cepat Tidur Ala Tentara AS
(foto: thelist.com)
Simak di Sini, 12 Cara Agar Tidur Lebih Cepat
Loading