Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Manfaat Olahraga Lari Bagi Tubuh

Berolahraga lari secara rutin tidak hanya memperkuat otot jantung, tetapi juga memperlancar peredaran darah dan membantu menurunkan tekanan darah.
Tampilkan foto dan video
Berlari merupakan salah satu aktivitas yang bisa membuat tubuh lebih bugar. (Foto: Freepik)
11 Manfaat Olahraga Lari Setiap Hari untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Bantu Badan Lebih Bugar
Manfaat Olahraga (Sumber: istockphoto)
11 Manfaat Olahraga Lari Bagi Tubuh, Baik Kesehatan Fisik Maupun Mental
Loading

TRENDING

Bangunan rusak parah yang menampung kedutaan besar Amerika Serikat, Inggris, Prancis, dan Selandia Baru setelah gempa bumi dahsyat melanda Port Vila, ibu kota Vanuatu, pada 17 Desember 2024. (AFP)
berita pilihan

Gempa Vanuatu: Kemlu RI Konfirmasi Tidak Ada WNI Jadi Korban

Bangunan rusak parah yang menampung kedutaan besar Amerika Serikat, Inggris, Prancis, dan Selandia Baru setelah gempa bumi dahsyat melanda Port Vila, ibu kota Vanuatu, pada 17 Desember 2024. (AFP)
berita pilihan

Update Gempa Vanuatu: Gedung 5 Kedutaan Besar Hancur hingga 6 Orang Tewas

Bangunan yang runtuh di ibu kota Vanuatu, Port Vila, setelah gempa bumi dahsyat mengguncang pulau Pasifik tersebut. Gempa berkekuatan 7,3 skala Richter itu terjadi pada 17 Desember di kedalaman 57 kilometer (35 mil), sekitar 30 kilometer dari lepas pantai. (Dok: Facebook account of Michael Thompson / AFP)
berita pilihan

Vanuatu Diguncang Gempa Dahsyat Magnitudo 7,3, Mayat-mayat Bergeletakan di Jalanan dan Jaringan Komunikasi Terputus

Gambar selebaran ini diambil dan dirilis pada 4 Maret 2023 menunjukkan pengendara yang bepergian melewati kabel listrik yang tumbang di Port Vila. Vanuatu telah meminta bantuan dari tetangga, Australia -tiga jam perjalanan dengan pesawat. Dan Canberra merespons dengan mengatakan akan mengirim air dan pasokan medis serta tim untuk menaksir kerusakan. (Jean-Baptiste Jeangène Vilmer / FRENCH EMBASSY VANUATU / AFP)
berita pilihan

Kemlu RI: 48 WNI di Vanuatu Belum Dapat Dihubungi Pasca Gempa

Ilustrasi gempa bumi (Photo: AFP/Frederick Florin)
berita pilihan

BMKG: Gempa Vanuatu Magnitudo 7,5 Tidak Berpotensi Tsunami di Wilayah Indonesia

Ilustrasi gempa. (Liputan6.com)
berita pilihan

Gempa Magnitudo 7,4 Guncang Vanuatu, Picu Tsunami

Berita Terbaru