Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Manfaat Tidur Siang

Tidur siang membuat Anda jadi lebih energik, waspada dan rileks. Selain itu, juga membuat kemampuan mengingat lebih tajam.
Tampilkan foto dan video
Ilustrasi perempuan tidur, bermimpi. (Photo Copyright by Freepik)
Manfaat Tidur Siang untuk Orang Dewasa, Salah Satunya Bikin Daya Ingat Lebih Tajam
Tidur siang pulihkan energi Anda. (Ilustrasi: BBC)
Anjuran Tidur Siang Sejenak dan Keutamaan Sholat Sunnah sebelum Dzuhur
Ilustrasi tidur siang. (Gambar oleh Irina L dari Pixabay)
Kerap Dituding Kegiatan Kontra Produktif, Simak 5 Manfaat Tidur Siang
Ilustrasi tidur siang. (Gambar oleh Irina L dari Pixabay)
Peneliti Sebut Tidur Siang Bisa Tingkatkan Volume Otak, Segini Durasi yang Baik
Posisi Tidur Telentang (Freepik.com)
5 Manfaat Tidur Siang buat Pekerja, Usir Kantuk dan Performa Makin Moncer
Ilustrasi tidur, bermimpi. (Gambar oleh 溢 徐 dari Pixabay)
Studi: Tidur Siang Bisa Jadi Kunci untuk Miliki Otak yang Sehat
Photo by Annie Spratt on Unsplash
7 Manfaat Tidur Siang untuk Anak, Bisa Tingkatkan Kecerdasan
Ilustrasi Tidur Mendengkur Credit: pexels.com/Vlada
11 Manfaat Tidur Siang untuk Remaja, Memperbaiki Kualitas Hidupnya
Ilustrasi tidur siang VS kopi (iStockphoto)
10 Manfaat Tidur Siang, Sangat Baik untuk Menjaga Kondisi Tubuh
Ilustrasi tidur, mengalami mimpi. (Foto oleh Andrea Piacquadio: https://www.pexels.com/id-id/foto/foto-close-up-wanita-berjubah-sutra-putih-tidur-di-ranjang-3765109/)
Tidur Siang Lebih dari 30 Menit, Awas Risiko Obesitas dan Tekanan Darah Tinggi Meningkat
Ilustrasi Mendapat Mimpi Buruk Credit: pexels.com/pixabay
Penelitian Ungkap Orang yang Tidur Siang Lebih Bahagia daripada yang Tidak
Ilustrasi. Dok. yatinjpatel
Tidur Siang Sejenak, Bisa Menurunkan Berat Badan
Tidur siang di tempat kerja bisa dilakukan dengan trik berikut ini. (Ilustrasi: BBC)
Kebiasaan Baik, Ahli Ungkap 5 Manfaat Membiasakan Tidur Siang
Tidur siang di tempat kerja bisa dilakukan dengan trik berikut ini. (Ilustrasi: BBC)
Tidur Siang Dua Kali Seminggu Turunkan Risiko Anda Terkena Serangan Jantung
Ilustrasi Mendapat Mimpi Buruk Credit: pexels.com/pixabay
Alasan Mengapa Tidur Siang Bisa Meningkatkan Kualitas Mental Anda
ilustrasi tidur nyenyak | unsplash.com/@zohre_nemati
Jangan Anggap Sepele, Ini 4 Manfaat Menakjubkan dari Tidur Siang
Ilustraasi foto Liputan6
8 Manfaat Tidur Siang saat Puasa, Perhatikan Waktunya
Ilustrasi tidur siang (iStockphoto)
8 Manfaat Tidur Siang, Meningkatkan Kesabaran hingga Cegah Penyakit Jantung
Ilustrasi tidur (iStockphoto)
Tidur Siang Bisa Bermanfaat Jika Ikuti Beberapa Aturan Ini
Tidur siang pulihkan energi Anda. (Ilustrasi: BBC)
4 Manfaat Tidur Siang Selama 20 Menit
Jadwalkan tidur siang Anda sejak pagi hari (sumber. foason.com)
Jika Kurang Tidur Semalam, Perlukah Tidur Siang?
Anda sedang merasa kacau dan berantakan? Satu hal yang harus Anda lakukan adalah tidur siang, mengapa? Simak di sini.
Merasa Berantakan? Tidur Siang Solusinya
Sejumlah pegawai saat tidur siang di mejanya masing-masing pada jam istirahat di kantornya, di Beijing, China, (21/4). Kegiatan tidur siang ini pemandangan biasa di kalangan pekerja kantoran di China. (REUTERS / Jason Lee)
5 Alasan Anda Harus Tidur Siang
Tidur sejenak
Fakta Ilmiah Seputar Pentingnya Tidur Siang
Foto: Washington Post
Tidur Siang 45 Menit Bikin Kerja Otak Makin Encer
Tidur sejenak
Rasakan Manfaat Tidur Siang di Kantor
Loading

TRENDING

Richard Nixon (unsplash)
berita pilihan

6 November 1968: Richard Nixon Menang Pilpres, Jadi Presiden ke-37 Amerika Serikat

Ilustrasi pemilu AS. (Unsplash/visuals)
berita pilihan

Bila Terpilih Menang Pilpres AS 2024, Apa yang Akan Dilakukan Kamala Harris dan Donald Trump?

Ilustrasi pemilu, pilkada, pilpres. (Foto oleh Edmond Dantès: https://www.pexels.com/id-id/foto/orang-orang-laki-laki-perempuan-kelompok-7103110/)
berita pilihan

Siapa yang Akan Secara Resmi Menyatakan Pemenang Pilpres AS 2024?

Wakil Presiden AS dan kandidat presiden dari Partai Demokrat Kamala Harris (kanan) berjabat tangan dengan mantan presiden AS dan kandidat dari Partai Republik Donald Trump pada awal debat mereka di Philadelphia, Pennsylvania pada 10 September 2024 (AFP/SAUL LOEB)
berita pilihan

Pilpres AS 2024: Donald Trump dan Kamala Harris Sama-sama Catat Sejarah kalau Menang

Kandidat presiden dari Partai Republik Donald Trump dikelilingi oleh petugas keamanan, yang menggiringnya turun dari panggung sebuah rapat umum di Buttler, Pennsylvania, Sabtu (13/7/2024) sore waktu setempat. (AP Photo/Evan Vucci)
berita pilihan

Cek di Sini, 5 Alasan Donald Trump Bisa Menang Pilpres AS 2024

Jika menang dan terpilih pada pilpres AS 2024, Kamala Harris akan menggoreskan sejarah baru, sebagai presiden wanita pertama Amerika Serikat. (CHARLY TRIBALLEAU/AFP)
berita pilihan

5 Alasan Kamala Harris Bisa Memenangkan Pilpres AS 2024

Berita Terbaru