7 Kesalahan yang Sering Orang Lakukan Usai Putus Cinta

Liputan6.com, Jakarta Setiap orang tentu pernah merasakan perihnya patah hati. Bagi sebagian orang putus cinta merupakan hal yang sangat menyakitkan. Tak sedikit orang yang lantas sulit menerima kenyataan dan melupakan mantan kekasih. 

Itu mengapa banyak orang yang lantas melakukan kesalahan saat putus cinta. Dilansir dari Yourtango, berikut adalah deretan hal yang tidak boleh Anda lakukan usai putus cinta. 

1. Berpura-pura baik-baik saja

Biarkan diri Anda berduka. Menangislah untuk meluapkan perasaan yang sedang dirasakan. Meski begitu banyak orang yang berpura-pura tidak terpengaruh oleh perpisahan itu. Jangan biarkan kesombongan menghalangi Anda menerima kenyataan. Anda tidak perlu terisak-isak di kantor, tetapi luangkan waktu tenang untuk merenung dan jujur ​​pada diri sendiri. Tidak apa-apa untuk marah, terluka atau terhina. Lebih sehat mengekspresikan diri dengan jujur ​​daripada menjadi mati rasa.

2. Berusaha bersahabat dengan mantan

Jarang sekali perpisahan dapat menghasilkan persahabatan yang solid. Ciptakan ruang yang disengaja untuk sementara waktu dan biarkan diri Anda berduka atas berakhirnya hubungan. Jika mantan Anda mendorong untuk berteman, pertahankan jika Anda merasa tidak nyaman dengan gagasan itu. Saat ini, Anda tidak sedang mencari teman yang persis seperti orang yang membuat Anda patah hati.

Jangan merusak mobilnya, menculik kucingnya, atau menghancurkan barang-barangnya. Dan jangan pernah melakukan sesuatu yang dapat membuat Anda terlibat dalam masalah hukum. 

Sensasi balas dendam hanya memberi makan kepahitan dan kebencian. Anda mungkin telah sangat dirugikan, tetapi membalas dendam tidak akan menyembuhkan luka apa pun. Maafkan dan lanjutkan. Angkat kepalamu tinggi-tinggi dan habiskan energimu untuk orang-orang yang pantas mendapatkannya.

4. Berkomunikasi dengan mantan dalam bentuk apapun

Akan ada saatnya Anda mungkin harus berkomunikasi dengan mantan usai berpisah. Seperti mungkin Anda perlu mengembalikan barang-barangnya. Namun, tahan keinginan untuk menelepon atau mengirim pesan kapanpun Anda mau seperti saat Anda masih berkencan.

Perpisahan menciptakan kekosongan. Tanyakan kepada teman dekat apakah Anda dapat meneleponnya setiap kali Anda biasanya menghubungi mantan Anda. Cari support system seperti teman dan keluarga untuk membantu Anda mengisi waktu yang biasanya dihabiskan dengan mantan Anda. Banyak orang merasa tersesat setelah putus cinta bukan karena kangen mantan, tapi karena begitu banyak kebiasaan sehari-hari mereka yang dulunya berkisar pada mereka. Beri diri Anda waktu untuk beradaptasi dengan kehidupan single.

Mungkin Anda tidak mengerti mengapa itu berakhir. Mungkin Anda mengira itu berakhir karena alasan yang salah. Mungkin Anda lebih suka berada dalam hubungan yang buruk daripada tidak memiliki hubungan sama sekali. Alih-alih berpegang teguh pada harapan yang hilang, temukan teman bijak yang dapat membantu Anda menelusuri alasan mengapa Anda sulit melepaskannya.

Jangan meminta dia untuk kembali. Jauh di lubuk hati, Anda tahu bahwa Anda tidak ingin menjalin hubungan dengan seseorang yang harus Anda minta untuk bersama Anda. Selain itu, jika mantan Anda menolak Anda untuk kedua kalinya, itu tidak hanya menyakitkan. Penolakan akan terasa menyakitkan disusul dengan penghinaan dan penyesalan.

Usai putus, beri diri Anda dua aturan yaitu angan memposting apapun tentang drama perpisahan Anda secara online dan tahan keinginan untuk menguntit mantan Anda. Menghapus pertemanan atau setidaknya menyembunyikan status dapat membantu Anda menghindari godaan terus-menerus untuk memeriksa dan melihat apakah mantan Anda menjalani kehidupan yang lebih buruk atau bahkan lebih mengagumkan daripada kehidupan Anda.

7. Menyerah

Mungkin dia membuat Anda merasa seperti bukan apa-apa. Namun jangan biarkan perpisahan menghancurkan harapan. Teruslah merawat diri sendiri. Luangkan waktu untuk memfokuskan kembali dan mengejar hal-hal yang selalu Anda sukai. Habiskan waktu bersama orang tersayang. Pelajari apa yang Anda bisa dari hubungan yang baru saja berakhir dan bergerak maju. Jangan menyerah untuk bertemu pasangan sempurna Anda di kemudian hari. Bersyukurlah bahwa hubungan yang salah berakhir untuk membebaskan Anda dan berlabuh pada hubungan yang benar.