6 Cara Alami iIni Mudah dan Praktis untuk Atasi Kantung Mata yang Membandel

Liputan6.com, Jakarta - Memiliki kantung mata merupakan hal yang sangat menyebalkan bagi sebagai orang. Hal ini menjadi masalah kecantikan yang menganggu penampilan seseorang.

Orang-orang yang memiliki kantung mata akan terlihat seperti orang kelelahan dan bahkan terasa lebih tua. Kantong mata disebabkan oleh penumpukan cairan atau lemak di sekitar mata Anda. Sehingga, menyebabkan pembengkakan pada mata Anda.

Kantung mata dapat disebabkan oleh beberapa hal seperti genetik, pola tidur, pola makan, hingga tanda penuaan dini. Jika Anda ingin mengurangi pembengkakan yang menyebabkan kantung mata menebal, Anda dapat menggunakan bahan dan cara alami untuk mengatasinya. Dilansir dari Malie, Selasa (19/11/2024) berikut ini bahan dan cara alami untuk mengurangi pembengkakan kantung mata.

1. Irisan Mentimun

Mentimun memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi pembengkakan dan iritasi kulit di sekitar mata Anda. Timun juga memiliki kandungan air tinggi yang dapat berfungsi menjaga kelembaban kulit dan mengurangi kelebihan cairan yang dapat menimbulkan kantung mata. Dengan mengaplikasikan irisan timun dapat mmberikan kesegaran dan kedinginan yang menenangkan dan memanjakan kulit bagian mata Anda.

Anda hanya perlu memotong timun menjadi dua irisan tebal. Kemudian, tempelkan pada mata yang tertutup. Diamkan selama 10-15 menit untuk memberikan efek dingin yang maksimal. Lakukan secara rutin setiap hari agar kantong mata berkurang secara perlahan.

Teh mengandung antioksidan dan kafein yang sangat efektif untuk mengurangi pembengkakan di area mata. Selain itu, antioksidan dari teh memberikan perlindungan terhadap kerusakan sel-sel kulit. Teh juga memiliki sifat anti-inflamasi yang bisa menenangkan kulit yang iritasi.

Untuk mengaplikasikannya, gunakan teh celup yang sudah diseduh. Biarkan kantung teh celup dingin terlebih dahulu. Setelah itu, tempatkan di atas mata selama 10-15 menit. Lalu bilas dengan air bersih, Anda dapat mengaplikasikannya sekali setiap hari.

Minyak zaitun kaya akan vitamin E dan antioksidan yang baik untuk kulit di sekitar mata Anda. Minyak yang satu ini juga dapat membantu mengatasi masalah kantong mata. Anda dapat memijat kantong mata dengan menggunakan minyak zaitun untuk menguranginya.

Selain itu, memijat kulit di sekitar mata dengan menggunakan minyak zaitun juga dapat membantu memperlancar peredaran dan mengurangi penumpukan cairan akibat pembengkakan. Minyak zaitun juga memiliki sifat pelembap alami yang dapat membuat kulit lebih halus dan elastis.

Anda dapat menggunakan minyak zaitun dengan memijat bagian bawah mata secara meligkar selama 5-10 menit. Lakukan kegiatan ini setiap malam untuk mengurangi kantong mata Anda.

Cara termudah untuk mengurangi kantong mata adalah dengan menggunakan kompres dingin dengan bantuan sendok stainless steel. Sendok tersebut didinginkan dalam kulkas yang dapat menjadi alat efektif mengurangi pembengkakan kantong mata.

Sensasi dingin yang dihasilkan mampu membantu mengecilkan pembuluh darah yang melebar, mengurangi pembengkakan di area bawah mata, dan memberikan rasa nyaman yang menyegarkan.

Cara untuk menggunakannya sangat mudah, Anda cukup menyimpan sendok ke dalam kulkas selama beberapa menit. Setelah itu, letakan sendok di bawah mata selama 5-10 menit. Anda dapat memparktikannya setiap kali mata terasa bengkak. Cara ini aman dan mudah untuk dilakukan di rumah.

Kantong mata juga dapat disebabkan karena kekurangan tidur. Saat Anda tidur, tubuh akan memproses dan mengelurkan racun serta kulit yang melakukan regenerasi. Namun, jika Anda kekurangan waktu tidur maka besar kemungkinan terjadinya penumpukan cairan di sekitar mata yang menimbulkan kantong mata. Maka dari itu, Anda perlu membiarkan tubuh tertidur selama 7-8 jam setiap malam untuk menjaga kesehatan kulit.

Selain itu, posisi tidur juga dapat menyebabkan pembentukan kantong mata. Posisi tidur dengan kepala sedikit terangkat oleh bantal tambahan dapat mencegah cairan terkumpul di area mata. Sehingga, dapat mengurangi dan mencegah pembengkakan di sekitar mata dan membuat wajah tampak segar.

Makanan yang Anda konsumsi juga dapat berperan penting dalam mengurangi kantong mata. Anda wajib memberikan makanan yang sehat dan bergizi ke dalam tubuh untuk mengatasi hal tersebut. Makanan yang kaya akan vitamin C, E, dan kolagen dapat membantu menjaga elastisitas kulit dan mengurangi peradangan. Selain itu, sayuran hijau, buah-buahan seperti jeruk, dan ikan berlemak seperti salmon dapat mendukung kesehatan kulit secara keseluruhan.

Menjaga tubuh agar tetap tehidrasi juga penting untuk mencegah munculnya kantong mata. Minumlah cukup air setiap hari dan kurangi konsumsi garam untuk menghindari penumpukan cairan yang berlebihan di sekitar mata. Dengan melakukan perubahan pola makan yang sehat, maka akan memberi dampak positif dalam jangka panjang bagi penampilan wajah Anda.