Mengenal Gambling Disorder, Alasan Kenapa Orang Sulit Berhenti Kecanduan Berjudi

Liputan6.com, Jakarta Saat ini, pembicaraan tentang perjudian marak dibicarakan. Terlebih banyak sekali efek negatif yang ditimbulkan karenanya, seperti kehilangan banyak uang, stres, dan tidak jarang keluarga pun jadi hancur berantakan. Sayangnya, banyak pelaku perjudian yang sulit sekali untuk berhenti. Hal ini dikenal juga sebagai gambling disorder atau kecanduan perjudian.

Menurut Cleveland Clinic, Rabu (22/1/2025), gambling disorder merupakan kondisi kesehatan mental yang ditandai dengan perilaku perjudian yang berulang dan tidak adaptif yang menyebabkan stres klinis. Hal ini menyebabkan masalah besar pada hubungan, pekerjaan atau sekolah, dan/atau keuangan Anda.

Perjudian mengacu pada aktivitas di mana seseorang mempertaruhkan sesuatu yang berharga bagi dirinya sendiri untuk memenangkan sesuatu sebagai imbalannya. Ada banyak jenis perjudian, tetapi bentuk yang umum termasuk bertaruh di acara olahraga. Walaupun bisa dikatakan bahwa idak semua orang yang berjudi mengalami gambling disorder.

Dalam Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) dari American Psychiatric Association menganggap gambling disorder sebagai behavioral addiction. Faktanya, saat ini merupakan satu-satunya kecanduan perilaku yang diakui DSM-5. Dalam beberapa hal, gambling disorder menyerupai gangguan penggunaan zat. Keduanya mengubah kimia otak Anda dan dapat memiliki ciri-ciri penarikan dan toleransi.

Tidak hanya itu, gambling disorder terkadang disebut juga dengan compulsive gambling (perjudian kompulsif) atau problem gambling (perjudian bermasalah). Untuk itu, ini dia beberapa hal yang perlu diketahui tentang gambling disorder termasuk penyebab dan penanganannya.

Tanda signifikan gambling disorder adalah ketika perjudian mengganggu aspek-aspek utama kehidupan Anda, seperti hubungan, pekerjaan, dan stabilitas keuangan Anda.

Tanda-tanda gambling disorder yang lebih spesifik meliputi:

• Sering memikirkan perjudian.
• Perlu berjudi dengan jumlah uang atau barang berharga yang lebih besar untuk mendapatkan tingkat kesenangan dan kegembiraan yang sama (toleransi).
• Berulang kali gagal mengendalikan atau menghentikan perjudian.
• Kegelisahan atau mudah tersinggung ketika Anda mencoba berhenti berjudi (penarikan diri).
• Berjudi ketika Anda merasa tertekan (sebagai "pelarian" dari perasaan negatif).
• Berjudi untuk mendapatkan kembali kerugian terkait perjudian baru-baru ini.
• Meremehkan atau berbohong kepada orang-orang terkasih tentang perilaku berjudi Anda.
• Mengandalkan orang lain untuk mendanai perjudian Anda atau mengganti uang yang Anda hilangkan dari perjudian.
• Terus berjudi bahkan ketika hal itu berdampak negatif pada keuangan, pekerjaan, pendidikan, atau hubungan pribadi Anda.

Tidak ada penyebab tunggal gambling disorder atau kecanduan lainnya — ini adalah kondisi yang sangat kompleks. Beberapa faktor yang berkontribusi terhadap gambling disorder meliputi:

1. Kimia otak

Perjudian memengaruhi pusat penghargaan di otak Anda. Manusia secara biologis termotivasi untuk mencari penghargaan. Sering kali, penghargaan ini berasal dari perilaku yang sehat.

Saat Anda menghabiskan waktu dengan orang yang Anda cintai atau menyantap makanan lezat, tubuh Anda melepaskan zat kimia yang disebut dopamin, yang membuat Anda merasa senang. Ini menjadi sebuah siklus, Anda mencari pengalaman ini karena pengalaman tersebut memberi Anda perasaan yang baik.

Perjudian juga dapat mengirimkan lonjakan dopamin yang sangat besar ke otak Anda. Namun, alih-alih memotivasi Anda untuk melakukan hal-hal yang perlu Anda lakukan untuk bertahan hidup (seperti makan dan bekerja), kadar dopamin yang sangat besar tersebut dapat memberikan efek yang merusak pada pikiran, perasaan, dan perilaku Anda.

Hal ini dapat menciptakan dorongan yang tidak sehat untuk mencari lebih banyak kesenangan dari perjudian dan lebih sedikit dari aktivitas yang lebih sehat. Seiring waktu, perjudian mengubah kimia otak Anda, dan Anda menjadi tidak peka terhadap efeknya.

Anda kemudian perlu lebih banyak berjudi untuk menghasilkan efek yang sama.

Gambling disorder cenderung terjadi dalam keluarga, yang menunjukkan adanya hubungan genetik. Studi pada saudara kembar identik juga menunjukkan bahwa faktor genetik dapat lebih berkontribusi terhadap risiko timbulnya gambling disorder daripada faktor lingkungan (seperti pengalaman masa kecil yang buruk).

3. Kondisi kesehatan mental yang menyertainya

Beberapa studi menunjukkan bahwa orang dengan gambling disorder lebih cenderung memiliki ciri-ciri kepribadian atau perilaku ekstrem berikut:

• Impulsif.
• Sensation-seeking.
• Kompulsif.
• Kesulitan dalam pengambilan keputusan dan perencanaan.
• Perubahan suasana hati yang cepat (affective instability).

Selain itu, orang dengan gambling disorder lebih cenderung memiliki kondisi kesehatan mental tertentu yang menyertainya, termasuk:

• Substance use disorder (SUD), terutama gangguan penggunaan alkohol.
• Impulse control disorder.
• Mood disorder, seperti depresi.
• Anxiety disorder.
• Personality disorder.

Beberapa orang mungkin memiliki kondisi ini sebelum mereka mengalami gambling disorder, sementara yang lain mungkin mengalaminya di kemudian hari.

U.S. Food and Drug Administration atau Badan Pengawas Obat dan Makanan AS saat ini tidak menyetujui pengobatan apa pun untuk membantu mengobati gangguan judi. Namun, beberapa jenis psikoterapi dapat membantu.

Psikoterapi adalah istilah untuk berbagai teknik pengobatan yang bertujuan untuk membantu seseorang mengidentifikasi dan mengubah emosi, pikiran, dan perilaku yang tidak sehat. Psikoterapi dilakukan dengan profesional kesehatan mental berlisensi dan terlatih, seperti psikolog atau pekerja sosial klinis.

Terapi dapat membantu Anda:

• Mengendalikan perjudian Anda.
• Mengatasi stres dengan cara yang sehat.
• Menemukan cara lain untuk menghabiskan waktu Anda.
• Mengelola keuangan Anda dengan lebih baik.
• Memulihkan hubungan dengan orang-orang terkasih.
• Menjaga pemulihan dan menghindari pemicu.
• Menangani kondisi kesehatan mental lain yang mungkin memengaruhi perilaku perjudian Anda.