Belum Tentu karena Jarang Mandi, Ini 11 Alasan Tubuh Gatal-Gatal

Liputan6.com, Jakarta Reaksi rasa gatal di tubuh bisa mengganggu. Ada beberapa kemungkinan penyebab gatal di seluruh tubuh.

Berikut ulasannya, seperti dikutip Livestrong:

1. Anda Memiliki Kulit Super Kering

Salah satu penyebab kulit gatal paling umum adalah kulit kering. Jika kulit Anda kering, Anda mungkin merasakannya sangat kasar saat disentuh dan bahkan mungkin bersisik atau bersisik.

Kurangnya kelembapan pada kulit dapat menyebabkan gatal, catat Marisa Garshick, MD, dokter kulit di Medical Dermatology & Cosmetic Surgery di New York.

"Meskipun Anda tidak dapat mengubah cuaca, Anda dapat mengubah kebiasaan gaya hidup tertentu yang dapat memperparah kulit kering, seperti mandi air hangat (tidak panas) yang berlangsung tidak lebih dari 10 menit," kata Garshick.

Ia juga mengatakan mengoleskan pelembap ke kulit segera setelah mandi dapat membantu mengunci kelembapan.

"Dalam beberapa kasus, kulit kering dapat dikaitkan dengan dermatitis atopik, jadi penting untuk membuat janji dengan dokter kulit bersertifikat jika Anda tidak menemukan bantuan melalui perawatan di rumah saja," catatnya.

2. Reaksi Kulit Alergi

Umumnya, reaksi alergi muncul sebagai ruam kulit dan rasa gatal yang tidak terkendali, kata Aanand Geria, MD, dokter kulit yang berbasis di Verona, New Jersey. Namun terkadang, reaksi alergi dapat menyebabkan gatal tanpa ruam.

"Zat seperti nikel, wewangian atau lateks dapat menjadi penyebab umum dari reaksi tersebut dan muncul di banyak produk yang kita gunakan sehari-hari," tambahnya.

Untuk meredakan jenis gatal yang terkait dengan reaksi alergi kulit, ujar Geria.

Ia merekomendasikan untuk membuat janji dengan dokter kulit bersertifikat yang dapat membantu Anda menentukan akar penyebab reaksi kulit dan mencegahnya terulang kembali.

Sementara itu, perhatikan setiap produk baru yang Anda mulai gunakan yang mungkin memengaruhi kulit Anda, seperti detergen pakaian, sabun mandi, atau losion tubuh. Hentikan penggunaan produk baru untuk melihat apakah rasa gatalnya hilang — jika hilang, Anda mungkin alergi terhadap satu atau beberapa bahannya.

Menurut National Eczema Association, eksim adalah kondisi peradangan yang menyebabkan kulit gatal dan terkadang kulit kering atau bersisik, ruam, lecet dan infeksi kulit. Ini dapat muncul pertama kali di masa kanak-kanak atau mulai di masa dewasa, biasanya ketika seseorang berusia 20-an atau lebih dari 50 tahun.

Eksim ringan biasanya menyebabkan area kecil kulit kering dan gatal, tetapi dalam kasus yang lebih parah, eksim dapat menyebar ke seluruh tubuh dan menyebabkan rasa gatal terus-menerus, menurut NHS. Jika orang tersebut berkulit putih, kulit yang terkena sering terlihat merah, sedangkan pada kulit gelap mungkin tampak seperti coklat tua, ungu atau abu-abu.

Eksim biasanya terjadi dalam satu siklus, dengan periode ketika gejala menjadi lebih baik diikuti dengan kambuh, saat gejala menjadi lebih buruk.

Tidak ada obat untuk eksim, tetapi gejalanya biasanya dapat ditangani dengan pengobatan rumahan seperti mandi dan melembabkan kulit secara teratur, mengelola stres, dan menghindari pemicu eksim. Krim eksim yang dijual bebas dapat membantu, begitu pula losion antigatal. Namun jika produk tersebut tidak dapat mengontrol rasa gatal, sebaiknya Anda menemui dokter kulit untuk mendiskusikan pilihan resep.

4. Anda Mengalami Infeksi atau Infestasi

Beberapa infeksi atau infestasi dapat menyebabkan gatal-gatal di seluruh tubuh, antara lain sebagai berikut:

- Cacar air

- Infeksi jamur

- Kudis

- Kutu busuk atau tungau

- Kutu

Dalam hal ini, rasa gatal akan hilang setelah Anda membersihkan infeksi atau infestasi. Temui dokter Anda, yang dapat mendiagnosis Anda dan meresepkan perawatan yang tepat.

Anemia biasanya dikaitkan dengan gejala seperti kelemahan dan kelelahan. Tapi Anda juga bisa mendapatkan kulit gatal dengan atau tanpa ruam.

Sementara dokter tidak tahu persis mengapa orang dengan anemia defisiensi besi dapat mengalami ruam, satu teori mengatakan bahwa kadar zat besi yang rendah menyebabkan kulit tipis dan kehilangan air, yang menyebabkan gatal. Gatal akibat anemia aplastik bisa disebabkan oleh trombosit yang rendah – suatu kondisi yang disebut trombositopenia, per Klinik Cleveland.

Jika Anda mendapatkan ruam yang terlihat, itu bisa terlihat seperti titik merah atau ungu kecil di bawah kulit Anda yang disebut petechiae, menurut Klinik Cleveland. Meskipun bisa bergelombang dan membentuk tambalan jika Anda menggaruknya, biasanya tidak menyakitkan.

Untuk mengobati kulit gatal akibat anemia, dokter Anda mungkin meresepkan kortikosteroid topikal atau antihistamin.

Namun, untuk sepenuhnya menghilangkan ruam anemia, Anda perlu mengobati anemia. Menurut Cleveland Clinic, anemia defisiensi besi dapat diobati dengan suplemen zat besi dan perubahan pola makan, sedangkan anemia aplastik biasanya ditangani dengan transfusi darah atau imunosupresan. Bicaralah dengan dokter Anda tentang apa yang tepat untuk Anda.

6. Tiroid yang Terlalu Aktif

Salah satu gejala hipertiroidisme yang kurang dikenal (tetapi umum) - atau tiroid yang terlalu aktif - adalah gatal.

Dengan hipertiroidisme, kelenjar tiroid Anda membuat terlalu banyak hormon tiroid, kata Dr. Garshick. "Hipotiroidisme dapat menyebabkan kulit kering, yang dapat menyebabkan gatal serta ruam atau perubahan pada kulit."

Jika Anda memiliki gatal-gatal yang berhubungan dengan hipertiroidisme pada kulit, krim pelembab dan losion anti-gatal adalah pilihan terbaik Anda, kata Dr. Garshick.

Ia juga merekomendasikan untuk berbicara dengan dokter Anda atau, idealnya, ahli endokrin yang berspesialisasi dalam mengobati gangguan tiroid, untuk memastikan Anda mengonsumsi obat yang tepat untuk menjaga tiroid Anda tetap terkendali.

Saat ginjal Anda rusak dan tidak dapat menyaring darah sebagaimana mestinya, menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK). Kelelahan, sering buang air kecil, dan bengkak adalah gejala yang umum terjadi, demikian pula kulit kering dan gatal.

"Umumnya dengan penyakit ginjal kronis, bisa ada temuan terkait dengan rasa gatal di seluruh tubuh yang tidak sepenuhnya dipahami," kata Dr. Garshick. "Karena itu, penting untuk merawat kulit untuk meminimalkan kekeringan dan menggunakan produk yang lembut pada kulit."

Jika Anda memiliki penyakit ginjal kronis dan mengalami kulit gatal, Anda dapat berbicara dengan dokter Anda tentang pilihan pengobatan yang secara khusus mengatasi gatal, kata Dr. Garshick. Faktanya, FDA baru-baru ini menyetujui obat suntik yang disebut KORSUVA, yang dibuat untuk membantu mengobati gatal sedang hingga parah yang terkait dengan penyakit ginjal kronis.

8. Anda Mengalami Gangguan Saraf

Meski jarang, gatal di seluruh tubuh tanpa ruam bisa menjadi indikator awal gangguan saraf seperti penyakit Parkinson atau multiple sclerosis, menurut Raman Madan, MD, direktur dermatologi kosmetik di Northwell Health.

"Pada kondisi tersebut, rasa gatal disebabkan oleh rangsangan pada ujung saraf," ujarnya. "Bila mereka terlalu sensitif, mereka bisa menyebabkan gatal."

Selain gatal, penyakit Parkinson dapat menyebabkan masalah kulit lainnya seperti kulit berminyak dan kulit meradang (merah), menurut Parkinson's Foundation. Gejala awal lainnya termasuk tremor tangan, kurangnya ekspresi wajah, bicara lembut atau cadel dan gerakan kaku atau lambat, menurut Mayo Clinic.

Gejala multiple sclerosis dapat sangat bervariasi dari orang ke orang tetapi mungkin termasuk yang berikut, per Mayo Clinic: kesemutan, mati rasa atau kelemahan pada anggota badan, kurangnya koordinasi, gaya berjalan tidak stabil, penglihatan kabur atau ganda, vertigo, kelelahan dan bicara cadel.

Tips Mengatasinya: Ada banyak program pengobatan yang berbeda untuk gangguan saraf seperti penyakit Parkinson, termasuk obat-obatan, stimulasi otak dalam dan ultrasound yang dipandu oleh MRI, menurut Mayo Clinic. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda mengalami gatal-gatal di seluruh tubuh Anda bersama dengan gejala lain yang disebutkan di atas. Ini bisa menjadi tanda peringatan dini gangguan saraf.

Beberapa obat dapat menyebabkan kulit gatal, termasuk aspirin yang dijual bebas, opioid dengan resep dokter, dan bahkan beberapa obat antidepresan seperti Prozac dan Zoloft, menurut American Academy of Dermatology Association (AAD).

Tips Mengatasinya: Jika Anda mengalami gatal-gatal yang menurut Anda mungkin disebabkan oleh obat tertentu yang Anda minum, terutama jika serangannya dimulai segera setelah Anda mulai minum obat ini, bicarakan dengan dokter Anda. Mereka mungkin dapat meresepkan obat yang berbeda untuk Anda.

10. Anda Menderita Diabetes

Sementara gejala paling umum yang terkait dengan diabetes adalah sering buang air kecil dan haus, ada banyak gejala lainnya, termasuk kulit gatal tanpa ruam.

Rasa gatal yang meningkat ini disebabkan oleh peningkatan gula darah, yang dapat menyebabkan kulit lebih mudah mengering, kata Eric Bricker, MD, dokter penyakit dalam dan Direktur Medis di SimplePay Health.

Tips Mengatasinya: Jika Anda menderita diabetes dan berurusan dengan kulit gatal, pelembab adalah langkah pertama yang bagus untuk melindungi pelindung kulit dan mempertahankan tingkat kelembapan yang memadai, kata Dr. Garshick. Selain itu, ia merekomendasikan penggunaan losion kalamin untuk mengurangi rasa gatal. Jika solusi over-the-counter ini tidak berhasil, pertimbangkan untuk bertanya kepada dokter Anda tentang resep krim steroid.

11. Anda Memiliki Kondisi Lever

Kolestasis adalah suatu kondisi di mana empedu dari hati menjadi lambat atau tersumbat, menurut National Library of Medicine. Ini dapat disebabkan oleh berbagai hal, termasuk penyakit hati alkoholik, pankreatitis, tumor atau kista, limfoma atau virus hepatitis. Selain gatal-gatal, gejalanya mungkin termasuk urin gelap, tinja berwarna pucat atau tanah liat, mual atau muntah, nyeri di perut kanan atas dan kulit atau mata kuning.

Kolestasis juga bisa terjadi selama kehamilan, biasanya pada trimester ketiga, menurut American Pregnancy Association. Ini biasanya menyebabkan gatal di tangan dan kaki, tetapi beberapa orang mungkin mengalami gatal di seluruh tubuh tanpa ruam.

Hal-hal tertentu dapat menempatkan Anda pada risiko kolestasis kehamilan yang lebih tinggi, termasuk membawa kelipatan, kerusakan hati di masa lalu, dan riwayat keluarga kolestasis.

Kolestasis adalah kondisi yang serius, jadi Anda harus menemui dokter sesegera mungkin untuk menjalani pemeriksaan kondisi tersebut. Jika Anda hamil, Anda harus dipantau secara ketat, dan penyedia Anda mungkin meresepkan obat untuk membantu fungsi hati Anda. Dalam beberapa kasus, bayi perlu dilahirkan lebih awal untuk menghindari komplikasi. Untungnya, kondisi tersebut biasanya hilang dalam beberapa hari setelah melahirkan, menurut American Pregnancy Association.

Mengingat bahwa kulit kering adalah salah satu penyebab gatal yang paling umum, pertama-tama cobalah meredakan gejala Anda dengan pelembab kulit yang dijual bebas atau krim steroid seperti hidrokortison.

Jika tak satu pun dari solusi ini mengatasi rasa gatal, menemui dokter Anda adalah langkah selanjutnya yang bagus.

"Pergi menemui dokter perawatan primer untuk pemeriksaan kesehatan yang tepat seperti untuk hipertensi dan diabetes juga merupakan waktu yang tepat untuk mengemukakan kekhawatiran tentang gatal-gatal dengan dokter Anda," kata Dr. Bricker.