Pahami 9 Kebiasaan Tanpa Disadari yang Bisa Membuat Orang Lain Justru Meremehkanmu

Liputan6.com, Jakarta Dalam setiap tahap kehidupan, kamu mungkin pernah mengalami perasaan diremehkan oleh orang lain. Baik itu di tempat kerja, dalam keluarga, atau di antara teman-teman, perlakuan seperti ini tentu dapat menimbulkan ketidaknyamanan dan mengurangi rasa percaya diri.

Namun, pernahkah kamu menyadari bahwa sering kali tindakan-tindakan tertentu yang tanpa sengaja kamu lakukan justru memperkuat pandangan negatif orang lain terhadapmu? Artikel ini akan mengulas sembilan perilaku yang dapat membuatmu semakin diremehkan oleh orang lain.

Artikel ini juga akan menyediakan solusi agar kamu dapat bangkit dari perilaku-perilaku tersebut dan mulai membangun kembali citra dirimu yang lebih kuat dan berwibawa. Berikut penjelasan selengkapnya sebagaimana dihimpun Liputan6.com dari berbagai sumber pada Selasa (15/10/2024).

Menunjukkan kerendahan hati sering kali dianggap sebagai sikap yang baik, namun jika dilakukan secara berlebihan, hal itu dapat membuatmu terlihat kurang percaya diri. Apabila kamu terus-menerus merasa tidak mampu atau selalu meremehkan pencapaianmu dibandingkan dengan orang lain, orang lain mungkin akan menilaimu dengan cara yang sama. Mereka bisa melihatmu sebagai seseorang yang tidak memiliki potensi besar dan cenderung mengabaikan usahamu.

Usahakan untuk mengenali nilai dirimu sendiri. Mulailah menghargai setiap langkah kecil yang telah kamu raih. Hindari membandingkan dirimu dengan orang lain, karena setiap orang memiliki perjalanan hidup yang unik.

Sering menghindari tanggung jawab dapat menunjukkan kurangnya kepercayaan diri dalam menyelesaikan tugas. Jika kamu terus menolak atau mencari alasan untuk tidak mengambil peran penting, orang lain mungkin melihatmu sebagai seseorang yang tidak dapat diandalkan. Menghindari tanggung jawab hanya akan membuat orang lain meragukan kemampuanmu dalam berbagai hal.

Ambillah inisiatif setiap kali ada kesempatan. Meskipun terkadang menantang, menerima tanggung jawab adalah cara terbaik untuk menunjukkan bahwa kamu dapat diandalkan. Mulailah dengan perlahan dan bertahap; semakin sering melakukannya, semakin mudah bagi kamu untuk membuktikan kemampuanmu.

Ketika terlibat dalam diskusi, memilih untuk tetap diam atau merasa takut menyampaikan pendapat menunjukkan kurangnya rasa percaya diri. Sikap ini dapat membuat orang lain berpikir bahwa Anda tidak memiliki ide yang berarti atau tidak dapat memberikan kontribusi dalam kelompok. Padahal, bisa jadi pendapat Anda adalah kunci untuk menemukan solusi terbaik. Jangan biarkan rasa minder membatasi kemampuan berpikir kreatif Anda.

Mulailah melatih diri untuk berbicara, walaupun hanya dalam forum kecil. Semakin sering Anda menyuarakan pendapat, semakin terbiasa Anda dalam mengemukakan ide dengan percaya diri. Ingatlah, pendapat Anda sama berharganya dengan pendapat orang lain.

Sikap selalu menyetujui segala permintaan, bahkan ketika kamu merasa tidak mampu, dapat membuat orang lain memandangmu sebagai individu yang lemah dan mudah dimanfaatkan. Mungkin kamu merasa khawatir akan mengecewakan orang lain atau ingin menghindari konflik, namun, dengan terus menerus mengatakan 'ya', kamu tanpa sadar menunjukkan bahwa kamu tidak memiliki pendirian yang kokoh.

Belajarlah untuk mengatakan 'tidak' pada hal-hal yang memang tidak bisa kamu lakukan atau yang tidak sejalan dengan nilai-nilai pribadimu. Orang yang benar-benar menghargai dirimu akan memahami dan tidak akan melihat ini sebagai bentuk kelemahan.

Jika kamu terus-menerus meminta bantuan atau bergantung pada orang lain untuk hal-hal sepele, orang mungkin akan menganggapmu sebagai pribadi yang kurang mandiri. Ini bisa membuatmu terlihat tidak mampu menyelesaikan tugas sendiri dan selalu memerlukan bantuan. Padahal kamu sebenarnya memiliki kemampuan untuk menyelesaikan banyak hal sendiri jika kamu berani mencobanya.

Mulailah mandiri dengan hal-hal sederhana. Cobalah melakukan hal-hal kecil tanpa bantuan orang lain. Dengan semakin sering melakukannya, rasa percaya dirimu akan semakin meningkat.

Ketidakpercayaan terhadap kemampuan diri sendiri bisa menjadi penghalang terbesar yang membuatmu dipandang sebelah mata oleh orang lain. Saat kamu merasa tidak yakin dengan apa yang sedang kamu kerjakan, hal ini akan terlihat jelas oleh orang-orang di sekitarmu. Mereka akan menangkap sinyal bahwa kamu kurang percaya diri dengan tindakanmu, dan pada akhirnya mereka mungkin menganggapmu tidak bisa diandalkan untuk tugas-tugas penting.

Buatlah catatan tentang pencapaian yang pernah kamu raih, sekecil apapun itu. Ini akan membantumu mengingat bahwa kamu memiliki kemampuan dan pantas untuk meraih kesuksesan. Setiap kali kamu meragukan dirimu, lihat kembali catatan tersebut dan biarkan keyakinanmu tumbuh.

Apakah kamu sering mengubah pikiran atau sikap hanya karena mendengar pendapat orang lain? Ini menunjukkan bahwa kamu mungkin kurang memiliki pendirian yang kuat.

Jika kamu terus-menerus mengubah keputusan karena takut terhadap penilaian negatif, orang lain bisa menganggapmu sebagai pribadi yang tidak tegas. Meskipun pendapat orang lain penting, kamu perlu memiliki keyakinan pada dirimu sendiri.

Dengarkan masukan dari orang lain, namun pastikan keputusan akhir tetap didasarkan pada nilai dan prinsip yang kamu pegang. Latih dirimu untuk lebih percaya pada intuisi dan logika pribadimu sebelum membuat keputusan.

Menekankan terlalu banyak pada kekurangan diri dan mengabaikan kelebihan dapat membuatmu terlihat lemah di mata orang lain. Jika kamu terus-menerus membicarakan apa yang tidak bisa kamu lakukan atau apa yang kurang dari dirimu, secara tidak langsung kamu memberi peluang bagi orang lain untuk meremehkanmu. Sahabat Fimela, setiap individu pasti memiliki kekurangan, tetapi jika kamu terus terfokus pada hal ini, orang lain akan lebih mudah melihat kelemahanmu daripada kelebihanmu.

Cobalah untuk mengenali kelebihan yang kamu miliki. Fokuslah pada apa yang kamu kuasai dan tekuni. Dengan cara ini, kamu akan memperlihatkan kepercayaan diri dan kemampuan nyata di hadapan orang lain.

Sering membandingkan diri dengan orang lain bisa membuatmu terlihat tidak percaya diri dan meragukan diri sendiri. Ketika kamu selalu merasa kurang dari orang lain, orang lain juga akan meragukan kemampuanmu. Fokus pada kelebihan dan pencapaian diri sendiri dapat membantu meningkatkan citra dirimu. 

Sikap-sikap tersebut mungkin tidak disadari, namun memiliki dampak signifikan terhadap bagaimana orang lain memandang kita. Sikap merendahkan diri secara berlebihan, takut bertanggung jawab, minder dalam berpendapat, hingga terlalu bergantung pada orang lain, semuanya dapat membuat orang lain memandangmu sebelah mata.

Namun, kabar baiknya adalah kamu memiliki kendali penuh untuk mengubah sikap-sikap tersebut. Dengan membangun rasa percaya diri dan keberanian, kamu bisa mulai menciptakan citra dirimu yang lebih kuat, berwibawa, dan tidak mudah diremehkan oleh orang lain.

Semoga artikel ini memberikan inspirasi untuk terus memperbaiki diri dan menjadi versi terbaik dari dirimu. Jangan biarkan orang lain meremehkanmu hanya karena sikap-sikap yang bisa diubah. Kamu mampu lebih dari yang kamu kira!