Jadwal Imsakiyah Hari Ini Senin 27 Maret 2023 Hari ke-5 Ramadhan 1444 Hijriah, Menu Sahur ala Rasullah

Liputan6.com, Jakarta Makan sahur dianjurkan Rasulullah sebelum berpuasa. Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda: “Bersantap sahurlah kalian, karena dalam sahur itu ada keberkahan,” (HR al-Bukhari).

Sahur adalah istilah dalam Islam yang menggambarkan kegiatan makan dan minum sebelum Subuh. Untuk menandai waktu salat subuh akan segera tiba ada yang namanya imsakiyah. Waktu imsak menjadi acuan bagi Muslim untuk segera menyudahi makan sahurya.

Nah, agar bisa sahur tepat waktu Anda harus mengetahui jadwal imsakiyah hari ini Senin 27 Maret 2023.

Hal ini agar Anda bisa menyantap makan sahur dengan tenang dan tidak terburu-buru. Jadwal imsakiyah hari ini dirangkum Liputan6.com dari laman Kemenag. Pastikan Anda mengingat jadwal imsakiyah sesuai yang berlaku di domisili Anda tinggal. 

Berikut ini jadwal Imsakiyah hari ke-5 Ramadhan 1444 Hijriah.

Banda Aceh (Aceh) IMSAK 05:15

Bandung IMSAK 04:28

DKI Jakarta IMSAK 04:31

Semarang (Jawa Tengah) IMSAK 04:17

YogyakartaIMSAK 04:17

Surabaya IMSAK 04:08

Denpasar IMSAK 04:58

Mataram (NTB) IMSAK 04:54

Kupang (NTT) IMSAK 04:24

Pontianak (Kalimantan Barat) IMSAK 04:21

Banjarbaru (Kalimantan Selatan) IMSAK 04:59

Palangkaraya (Kalimantan Tengah) IMSAK 04:03

Samarinda (Kalimantan Timur) IMSAK 04:50

Tarakan (Kalimantan Utara) IMSAK 04:47

Makasar (Sulawesi Selatan) IMSAK 04:41

Kendari (Sulawesi Tenggara) IMSAK 04:28

Palu (Sulawesi Tengah) IMSAK 04:39

Manado (Sulawesi Utara) IMSAK 04:18

Mamuju (Sulawesi Barat) IMSAK 04:43

Medan (Sumatera Utara) IMSAK 05:02

Padang (Sumatera Barat)IMSAK 04:57

Palembang (Sumatera Selatan) IMSAK 04:39

Untuk mengetahui jadwal imsakiyah daerah lainnya Anda bisa melihatnya di sini

Kita tentu sepakat Rasullah SAW adalah suri tauladan yang baik. Alangkah baiknya jika kita juga meniru menu makanan yang biasa dikonsumsi Nabi Muhammad SAW ketika makan sahur.

1. Kurma dan Air Putih

Rasulullah SAW adalah sosok yang sederhana. Menu makan sahur yang beliau makan pun sederhana, yakni kurma dan air putih.

Sebagaimana diriwayatkan Abu Hurairah radhiyallahu ‘anhu, dari Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

“sebaik-baik (menu) makan sahur seorang Mu’min adalah tamar (kurma).”2

Sementara itu dalam hadis lain dijelaskan bahwa Rasulullah SAW, makan sahur hanya dengan kurma dan segelas air. Diriwayatkan Anas radhiyallahu ‘anhu, beliau berkata, “Rasulullah shallallahu ‘a’aihi wasallam berkata kepadaku -dan saat itu ketika sahur-

“Wahai Anas, sesungguhnya aku ingin puasa, berikanlah sesuatu makanan padaku.” Maka aku datang kepadanya dengan tamar dan segelas air dan itu setelah Bilal mengumandangkan adzannya.”

2. Buah dan Sayur

Selain kurma dan air putih, Nabi Muhammad SAW juga mengonsumsi buah dan sayur. Buah-buahan yang sering dimakan Nabi Muhammad SAW antara lain adalah buah delima, buah fig atau buah tin, buah zaitun, buah anggur, dan melon.

Sedangkan jenis sayuran yang biasa dimakan Rasulullah ketika makan sahur antara lain adalah labu, zucchini, bit, dan timun. Dengan mengonsumsi buah dan sayur, maka kebutuhan tubuh akan vitamin, mineral, dan serat akan terpenuhi.

3. Susu

Selain air putih sebagai minuman ketika makan sahur dan berbuka, Nabi Muhammad SAW juga sering minum susu. Apalagi susu disebut sebagai minuman favorit Nabi Muhammad SAW.

Dari berbagai jenis susu, Rasulullah SAW ternyata termasuk penggemar susu kambing, sunah ini bisa diikuti umat muslim karena susu kambing mengandung banyak manfaat.

Diriwayatkan para sahabat, Rasulullah SAW pernah mengonsumsi susu sapi, susu kambing dan susu unta. Bahkan secara khusus, Rasulullah menganjurkan umatnya untuk minum susu sapi.

"Hendaklah kalian minum susu sapi karena ia makan dari setiap pohon."

(HR. Ahmad, Hakim dan Ibnu Hibban).

4. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan juga diketahui salah stau makanan favorit Nabi Muhammad SAW. Dari sekian banyak olahan kacang, yang menjadi kegemaran Rasulullah SAW adalah tharid, yaitu masakan kaldu dengan isian utamanya kacang chickpea atau kacang Arab. Makanan tersebut biasa dimakan Rasulullah SAW setelah menunaikan shalat maghrib.

5. Daging Domba

Nabi Muhammad juga suka mengonsumsi daging domba. Mengonsumsi makanan hewani, seperti daging domba bisa mendapatkan manfaat antara lain mencegah anemia, menjaga daya tahan tubuh, kesehatan kulit, serta kesehatan saraf terjaga.