Liputan6.com, Jakarta - Mengonsumi sayuran dan buah sangat baik untuk tubuh, bahkan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pun menganjurkan mengonsumi sayur dan buah untuk hidup sehat. Meski ada anjuran itu, tidak sedikit orang yang tak suka dengan sayur.
Dalam sebuah survei terbaru yang dilakukan oleh Higgidy terhadap 2.000 warga Inggris dewasa tentang sayuran favorit mereka mengungkapkan, kubis Brussel menduduki daftar teratas sebagai yang paling dibenci, seperti dilansir dari Metro, Rabu, 22 Juli 2020.
Advertisement
Baca Juga
Selain itu, terdapat artichoke, seledri, dan terong. Bit, celeriac, adas dan okra, juga masuk dalam daftar sayuran yang tidak disukai. Ada pula brokoli.
Penelitian ini juga mengungkapkan bahwa rata-rata orang dewasa hanya makan dua potong buah dan sayuran sehari, jauh dari rekomendasi lima porsi setiap hari. Sementara, hampir setengah dari orang dewasa yang disurvei sekitar 47 persen mengaku mereka jarang atau tidak pernah makan lima porsi sehari, dan tiga persen mengaku mereka tidak makan sayuran.
Alasan mereka melewatkan lima porsi, karena mereka tidak menemukan sayuran yang menarik sekitar 39 persen dan tidak menyukai rasanya 37 persen. Sepertiga dari mereka sibuk menyiapkan salad dan sayuran setiap hari. Sementara, sayuran favorit mereka adalah wortel dan kentang, masing-masing 30 persen.
Saksikan Video Pilihan di Bawah ini:
Daftar Sayuran yang Tak Disukai
Berikut daftar sayuran yang tidak disukai oleh warga Inggris.
1. Kubis Brussel - 19 persen
2. Artichoke - 14 persen
3. Seledri - 13 persen
4. Terong - 13 persen
5. Beetroot - 10 persen
6. Celeriac - 10 persen
7, Butternut squash - 10 persen
8. Bok Choy - 10 persen
9. Brokoli - 9 persen
10. Yam - 9 persen
11. Adas - 9 persen
12. Okra - 8 persen
13. Marrow - 8 persen
14. Jerusalem artichoke - 8 persen
15. Jamur kancing - 8 persen
16. Labu - 7 persen
17. Kubis - 7 persen
18. Chard- 7 persen
19. Kale - 6 persen
20. Courgette - 6 persen.
Advertisement