Artikel Efek Kurang tidur Hari Ini - Artikel Terbaru Terkini | Liputan6.com

Kantung mata muncul akibat usia, kurang istirahat, atau faktor genetik. Cegah dengan tidur berkualitas, skincare malam, dan perawatan klinis untuk menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya. (Ilustrasi by AI)

19 Feb 2025 17:00

6 Efek Buruk Tidur Kurang dari 7 Jam Semalam, Ini Pengaruhnya Bagi Tubuh

Ilustrasi introvert, diam, kesepian, diri sendiri, merenung. (Image by Freepik)

28 Jan 2025 16:03

Tidur Malam Cukup atau Mati Muda? Fakta Bahaya Tidur Kurang dari 7 Jam

Kurang Tidur / Sumber: iStockphoto

26 Feb 2020 08:00

Efek Tidak Tidur Selama 36 Jam, Wajah Kusam dan Daya Ingat Buruk

Ilustraasi foto Liputan 6

30 Jul 2019 08:30

5 Efek Negatif Kurang Tidur pada Kulit Wajah, Jangan Anggap Sepele

Ilustrasi tidur (iStockphoto)

18 Jun 2018 19:00

Sering Kurang Tidur? Ini Efek yang Terjadi Pada Tubuh

Hati-hati, penyakit ganas ini menunggu kamu yang sering kurang tidur. (Via: blisstree.com)

01 Sep 2016 20:00

Alami Gangguan Tidur? Hati-hati, 4 Penyakit Ini Intai Tubuh Anda

The Westin Jakarta Rayakan Hari Tidur Sedunia

22 Mar 2016 14:00

Ternyata, Wanita Butuh Lebih Banyak Tidur daripada Pria

Tidur malam yang terganggu, membuat otak cepat menyusut

05 Nov 2014 09:00

Kurang Tidur, Otak Akan Cepat Menyusut

Kurang tidur pun berakibat pada kurang mampunya kita mengontrol makanan berkalori tinggi, rasa cemas berlebihan, depresi

20 Sep 2014 09:00

6 Risiko Membahayakan bagi Anda yang Kurang Tidur