Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Olahraga dan Puasa

Jangan langsung menyantap makanan yang besar saat berbuka, apalagi sampai berlebihan guna tingkatkan massa otot
Tampilkan foto dan video
Pada saat puasa terjadi perubahan terhadap pola makan.
Agar Otot Tetap Padat Meski Puasa
Olahraga murah, jongging atau jalan santai dinilai merupakan cara paling ambuh membuang kalori paling cepat.
Agar Puasa Lancar Meski Olahraga Tetap Jalan
Fitness Woman (Bodygrades)
4 Cara Tetap Fit Berolahraga di Bulan Puasa
Loading

TRENDING

Menteri Tenaga Kerja (Menaker) Yassierli di Kompleks Istana Kepresidenan Jakarta, Selasa (29/10/2024). (Liputan6.com/Muhammad Radityo Priyasmoro).
berita pilihan

Menaker Targetkan Pemda Tetapkan UMP 2025 Sebelum 25 Desember

Ribuan buruh dari berbagai elemen melakukan longmarch menuju depan Istana Negara, Jakarta, Kamis (29/9). Dalam aksinya mereka menolak Tax Amnesty serta menaikan upah minumum provinsi (UMP) sebesar Rp650 ribu per bulan. (Liputan6.com/Faizal Fanani)
berita pilihan

UMP 2025 Naik 6,5%, Buruh Batal Mogok Massal

Aksi unjuk rasa para buruh mendapat pengawalan 1.270 personel keamanan gabungan. (JUNI KRISWANTO/AFP)
berita pilihan

Prabowo Naikkan UMP 2025 Sebesar 6,5%, Buruh Bisa Terima

Calon Presiden nomor urut 02 Prabowo Subianto menyampaikan pidato politik saat HUT ke-20 KSPI di Jakarta, Rabu (6/2). Dalam acara ini Prabowo Subianto berkesempatan untuk menyampaikan pidato politik di hadapan ratusan buruh. (Merdeka.com/Iqbal S. Nugroho)
berita pilihan

Naikkan Upah Minimum, Prabowo: Kita Perjuangkan Kesejahteraan Buruh

Ilustrasi upah minimum provinsi (UMP). Foto: Freepik/Skata
berita pilihan

UMP 2025 Naik 6,5%, Pengusaha Pertanyakan Putusan Prabowo

Dalam pertemuan ini, hadir para sejumlah elite Partai Gerindra dan PAN. Mulai dari, Sekretaris Jenderal Partai Gerindra Ahmad Muzani, Wakil Ketua Umum Partai Gerindra Habiburokhman, Ketua DPP Gerindra DKI Jakarta, Ahmad Riza Patria, hingga Sekretaris Jenderal PAN Eddy Soeparno. (merdeka.com/Imam Buhori)
berita pilihan

Sah! Prabowo Naikkan UMP 2025 Jadi 6,5%

Berita Terbaru