Menu
Explore

Liputan6

Kanal

kontakkebijakan privasi

Tidur 8 Jam

Tidur selama 8 jam secara teratur bisa membawa dampak positif bagi tubuh Anda.
Tampilkan foto dan video
ilustrasi tidur nyenyak | unsplash.com/@zohre_nemati
5 Manfaat yang Bisa Anda Rasakan Jika Tidur 8 Jam Secara Teratur
Tidur tak nyenyak dan kerap terbangun tengah malam? Ini penyebabnya. (Foto: Istockphoto)
Tidur Tidak Nyenyak, 10 Masalah Kesehatan Ini Akan Terjadi pada Tubuh Anda
Ilustrasi tidur (dok. Pixabay.com/Putu Elmira)
Berapa Lama Waktu Ideal yang Diperlukan untuk Tidur?
Ilustrasi tidur (dok. Pixabay.com/Putu Elmira)
4 Efek Mengejutkan dari Tidur 8 Jam Sehari, Apa Saja?
3 Dampak Kurang Tidur
Meski Begadang, Tetap Harus Tidur 8 Jam
Ilustrasi Insomnia atau Susah Tidur (iStockphoto)
Tidur 8 Jam tapi Masih Lelah, Apa Sebabnya?
Kurang tidur tak hanya bisa membuatmu rewel di pagi hari. Yuk simak bahaya kurang tidur yang lain.
Tidur 8 Jam per Hari, Jantung Jadi Lebih Sehat
Ilustrasi Tidur Malam Hari (iStockphoto)
Berapa Lama Nenek Moyang Kita Tidur Tiap Malam?

TRENDING

Gelandang spanyol Pedri menangis karena tak bisa melanjutkan pertandingan melawan Jerman pada perempat final Euro 2024 (AP) ]
berita pilihan

Tekel Keras Gelandang Jerman Akhiri Kiprahnya di Euro 2024, Pedri Kirim Pesan pada Toni Kroos

Euro 2024 berlangsung di Jerman, 14 Juni-14 Juli. (AP/Markus Schreiber)
berita pilihan

Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final

Euro 2024 bergulir pada 14 Juni-14 Juli. (DPA via AP/Christophe Gateau)
berita pilihan

Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini

Euro 2024 - Ilustrasi Semifinal Euro 2024 (Bola.com/Adreanus Titus)
berita pilihan

Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya

Kiper Inggris, Jordan Pickford (kiri) berhasil mengahalu tendangan pemain Swiss, Manuel Akanji pada babak adu penalti laga perempat final Euro 2024 di Duesseldorf Arena, Duesseldorf, Jerman, Sabtu (06/07/2024). (AP Photo/Thanassis Stavrakis)
berita pilihan

Akanji Gagal Penalti di Laga Inggris Vs Swiss, Punya Nilai Pasar Rp 782 Miliar

Gagal mencetak gol dari titik putih membuat Cristiano Ronaldo terlihat sangat terpukul dan sempat menangis di tengah pertandingan Portugal vs Slovenia. (PATRICIA DE MELO MOREIRA/AFP)
berita pilihan

Cristiano Ronaldo Buka Suara usai Gagal Antar Portugal ke Semifinal Euro 2024, Apa Katanya?

Berita Terbaru