11 Tanda dan Gejala Anda Hamil Anak Kembar, Apa Saja?

Liputan6.com, Jakarta Kehamilan merupakan kabar paling dinantikan oleh pasangan suami istri. Sebab, memiliki buah hati merupakan kebahagiaan tersendiri bagi mereka. Pastinya Anda akan memulai kehidupan baru.

Apalagi jika mengetahui bahwa anak yang akan lahir adalah kembar, mungkin berita ini sangat mengagetkan. Hamil kembar memang masih relatif jarang.

Apakah ada faktor-faktor yang dapat memengaruhi seorang wanita mengandung anak kembar? Jawabnya ada. Berikut ulasan tentang tanda dan gejala hamil kembar tanpa menggunakan bantuan ultrasonografi medis (USG) seperti dikutip dari momjunction.

Gejala awal:

1. Test kehamilan sangat positif

Bagi kebanyakan wanita, tes kehamilan pada testpack sering menghasilkan garis samar. Tetapi jika Anda mengandung anak kembar, ada kemungkinan bahwa garis uji akan terlihat lebih gelap.

Kenapa seperti itu? Tes kehamilan macam testpack mendeteksi keberadaan hormon hCG (Human Chorionic Gonadotropin) dalam tubuh untuk mengonfirmasi kehamilan. Ketika hamil anak kembar, tubuh Anda akan menghasilkan lebih banyak hCG yang menyebabkan garis gelap!

2. Tes darah

Tubuh manusia berbeda-beda, sehingga ada kemungkinan tes kehamilan di rumah Anda gagal untuk mendeteksi hCG. Tetapi tes darah dapat mendeteksinya. Jika Anda hamil anak kembar, jumlah hCG darah Anda mungkin akan 30 - 50 persen lebih tinggi daripada hamil dengan satu anak.

3. Mual pagi hari berlebihan

Banyak wanita menderita mual di pagi hari selama kehamilan. Namun, tidak seperti namanya, morning sickness dapat menyerang setiap saat sepanjang hari. Mual pagi hari adalah akibat langsung dari kehadiran hCG dalam tubuh. Wajar jika kemudian wanita yang hamil anak kembar cenderung mengalami mual yang lebih hebat dibanding wanita yang mengandung anak tunggal.

Mereka akan lebih tidak toleran terhadap aroma makanan tertentu, bau, bahkan bentuknya pun bisa memicu mual. Untungnya, mereka yang hamil anak kembar dapat mengurangi ketidaknyamanan melalui beberapa langkah sederhana. Mulai dari menghindari makanan yang membuat muntah, menghirup ginger ale, minum air putih lebih banyak, dan pengobatan medis dengan terlebih dulu berkonsultasi dengan dokter.

4. Firasat

Sebagai seorang ibu, Anda harus mulai mempercayai insting keibuan. Wanita biasanya akan memiliki perasaan yang kuat bahwa dia sedang hamil anak kembar. Ini mungkin akan terbantu dengan sinyal tertentu yang dikirimkan oleh tubuh.

1. Berat badan

Kenaikan berat badan adalah fakta awal kehamilan. Tetapi ketika Anda hamil anak kembar, berat badan lebih dari rata-rata biasanya. Tidak ada angka standar untuk kenaikan berat Anda saat hamil, itu semua tergantung pada berat badan sebelum kehamilan Anda.

2. Gerakan awal janin

Salah satu momen paling ajaib selama kehamilan adalah merasakan bayi Anda bergerak. Ketika Anda sedang hamil anak kembar, gerakan awal janin bisa datang lebih cepat. Banyak wanita yang hamil kembar menyatakan bahwa bisa merasakan bayi mereka bergerak lebih cepat dibanding wanita hamil dengan bayi tunggal.

Akan tetapi, tidak ada dasar ilmiah untuk gejala ini. Ada beberapa faktor lain yang dapat membantu Anda merasakan bayi Anda bergerak cepat. Sebagai contoh, seorang wanita kurus lebih mungkin untuk mengalami gerakan janin lebih awal.

3.Gerakan janin lebih sering

Hal lain dapat dialami calon ibu dari anak kembar adalah sering terjadi gerakan janin.

4. Sesak napas

Hamil anak kembar akan mendorong diafragma yang akan membuat Anda terengah-engah. Sesak napas menjadi gejala umum pada kehamilan tunggal, namun kehamilan anak kembar akan menimbulkan sesak nafas yang berlebihan. Jika Anda merasa terengah-engah sepanjang waktu, dan merasa tidak nyaman, langsung hubungi dokter.

5. Percernaan bermasalah

Sembelit, kembung, gangguan pencernaan, dan mulas adalah gejala umum kehamilan anak kembar kembar. Ketika di tubuh Anda tumbuh dua kehidupan, sistem pencernaan Anda akan sulit ditekan. Itulah mengapa masalah pencernaan yang lebih intens selama trimester ketiga.

Solusi mengatasi masalah ini adalah dengan memilih makanan yang lebih kecil secara berkala. Menghindari makanan berminyak dan terlalu pedas. Serta minum banyak air untuk menjaga sistem pencernaan Anda tetap sehat.

6. Sakit punggung

Nyeri punggung cukup umum dialami selama kehamilan. Untuk anak kembar, semuanya cenderung terasa lebih. Ketika anak kembar tumbuh, Anda akan memiliki kelebihan berat badan, hormon Anda berantakan, dan pusat tubuh bergeser.

Semua perubahan ini dapat berisiko pada punggung Anda. beberapa hal yang dapat membantu adalah, berdiri tegak, busungkan tinggi dada Anda. Jaga bahu Anda kembali dan santai. Jangan mengunci lutut, pilihlah sepatu bertumit rendah. Dan mencoba sabuk bersalin.

7. Insomnia

Kurang tidur merupakan masalah besar bagi calon ibu. Beberapa cara untuk menemukan tidur malam yang baik meliputi, tidur telentang, tetapi ketika Anda sedang hamil, tidur di sisi kiri Anda adalah satu-satunya cara yang aman. Gunakan bantal untuk mengangkat tubuh bagian atas. Letakkan bantal di antara kaki Anda atau di bawah perut Anda untuk menemukan posisi tidur yang nyaman. Tidur siang untuk mencukupi kekurangan tidur Anda.

Sumber: Feed.Merdeka.com