Tanda-Tanda Anda Sedang Dalam Hubungan Sepihak

Liputan6.com, Jakarta Cinta adalah perjalanan yang penuh lika-liku, dan tidak selalu berjalan sesuai harapan. Dalam pencarian cinta, kita bisa saja terjebak dalam perasaan yang tulus namun tak berbalas, yang dikenal sebagai cinta bertepuk sebelah tangan. Cinta jenis ini bisa sangat menyakitkan dan melelahkan, baik secara emosional maupun fisik.

Perasaan cinta yang tidak berbalas seringkali menyebabkan ketidakseimbangan dalam hubungan, di mana satu pihak mencintai lebih dari yang lain. Ketidakseimbangan ini bisa memunculkan perasaan kecewa, tidak aman, dan sedih. Tidak jarang, hubungan seperti ini menyebabkan stres dan kelelahan emosional.

Untuk membantu Anda mengenali apakah Anda berada dalam hubungan sepihak, berikut adalah beberapa tanda yang bisa menunjukkan bahwa cinta Anda mungkin tidak sepenuhnya dibalas. Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini.

Salah satu tanda cinta bertepuk sebelah tangan adalah ketika Anda selalu menjadi pihak yang pertama kali menghubungi. Anda yang selalu mengirim pesan terlebih dahulu, memulai percakapan, atau mengajak bertemu. Ketika inisiatif hanya datang dari satu pihak, ini bisa menjadi indikasi bahwa perasaan Anda tidak sepenuhnya dibalas.

Menurut beberapa ahli, “Ketika satu orang selalu yang berusaha menghubungi atau memulai interaksi, ini bisa menunjukkan ketidakseimbangan dalam perasaan.” Hal ini sering kali membuat Anda merasa tidak dihargai dan bisa memicu perasaan sedih atau kecewa.

Ketika Anda menghubungi orang yang Anda sukai, namun respons yang Anda terima terasa dingin atau lambat, ini bisa menjadi tanda lain dari cinta bertepuk sebelah tangan. Pesan yang dibalas dengan singkat atau bahkan diabaikan menunjukkan kurangnya ketertarikan dari pihak lain.

“Respons yang lambat atau tidak antusias sering kali menandakan bahwa perasaan tidak seimbang dalam suatu hubungan,” kata seorang pakar hubungan. Situasi ini bisa membuat Anda merasa diabaikan dan tidak dihargai.

Jika orang yang Anda sukai lebih terbuka atau lebih dekat dengan orang lain dalam lingkaran pertemanan Anda, ini bisa menjadi indikasi bahwa dia tidak melihat Anda sebagai seseorang yang istimewa dalam hidupnya. Ketidaktertarikan ini bisa menjadi tanda bahwa perasaan Anda tidak dibalas dengan sama.

Menurut penelitian, “Ketika seseorang lebih memilih berinteraksi dengan orang lain daripada dengan Anda, ini menunjukkan bahwa mereka mungkin tidak melihat Anda sebagai prioritas dalam hidup mereka.” Hal ini sering kali membuat Anda merasa cemburu atau terpinggirkan.

Ketika dia selalu sibuk atau selalu menemukan alasan untuk tidak bisa bertemu atau menghabiskan waktu bersama Anda, ini bisa menjadi tanda bahwa hubungan dengan Anda bukanlah prioritasnya. Ketidaksediaan untuk meluangkan waktu bersama menunjukkan kurangnya komitmen atau ketertarikan.

“Jika seseorang selalu sibuk atau enggan meluangkan waktu untuk Anda, ini bisa menjadi tanda bahwa mereka tidak melihat hubungan dengan Anda sebagai sesuatu yang penting,” kata seorang terapis hubungan. Ini bisa membuat Anda merasa tidak dihargai dan diabaikan.

Merasa stres, cemas, atau terlalu memikirkan situasi hubungan Anda dengan orang tersebut bisa menjadi tanda bahwa Anda mengalami cinta bertepuk sebelah tangan. Hubungan yang sehat seharusnya membuat Anda merasa nyaman dan bahagia, bukan sebaliknya.

“Perasaan tersiksa atau khawatir yang berlebihan dalam suatu hubungan sering kali menunjukkan adanya ketidakseimbangan perasaan,” kata seorang psikolog. Ini bisa berdampak buruk pada kesehatan mental dan emosional Anda.

Cinta bertepuk sebelah tangan adalah ketika satu pihak dalam hubungan memiliki perasaan cinta yang lebih besar atau hanya satu pihak yang mencintai.

Beberapa tanda meliputi selalu memulai kontak terlebih dahulu, respons yang lambat atau dingin, dan perasaan tidak dihargai.